Een simpele pass-trap warming-up vorm van Senegal. Een speler speelt de bal in, de andere speler start in het vierkant. De speler in het vierkant krijgt de bal in het vierkant ingespeeld en moet deze terugkaatsen. Hij beweegt daarna naar de zijkant van het vak en wordt weer ingespeeld. Op die manier werkt de speler in het vierkant een halve minuut lang door.
Passing (Senegal)
|
Paul Geerars |
