#Opbouwen #Techniektraining #Aanvallen #Onder 13Leestijd ≈ 3 minuten (630 woorden)

Trainen van Excelsior Rotterdam Onder 13

Afwisselend Robert Ruisaard: ‘Wanneer je praat over positiespelen bij de Onder 13, praat je vooral over het verbeteren van technische vaardigheden. Daar ligt in deze leeftijdsgroep bij ons de nadruk op. En bij die technische vaardigheden gaat het over het behandelen van de bal, het zuiver passen en het trappen van de bal. Als je het positiespel ontleedt, kom je in de basis onder andere uit bij passen en trappen. Aan dit onderdeel besteden we elke training minstens een kwartier. In dat kwartier komt het inspelen van schuine ballen steeds terug. Want zodra je jongens aanleert om schuine ballen in te spelen, kan degene die de bal ontvangt gemakkelijker vooruit draaien en vooruit spelen. Doordat we tegelijkertijd eisen dat ballen hard worden ingespeeld, krijgt degene die de bal ontvangt gelijk de uitdaging om de aanname zo goed mogelijk te doen. Dit passen en trappen is dus een onderdeel van het positiespel en wij trainen dit bij Onder 13 zowel ‘droog’ als in kleinere vormen, zoals 4:2. Het is belangrijk om te variëren in de wijze waarop je dit passen en trappen aanbiedt. Want zodra je spelers op de training in verschillende situaties brengt waarin passen en trappen centraal staat, leren ze ook tijdens wedstrijden om, al dan niet onder druk, situaties beter en sneller in te schatten.’

Gerelateerde artikelen