#ConditietrainingLeestijd ≈ 7 minuten (1391 woorden)

Anders denken over bewegen

Wie denkt dat je alleen een betere voetballer kunt worden door vooral veel te voetballen, komt bedrogen uit. Volgens Rene Wormhoudt, grondlegger van het Athletic Skills Model (ASM), word je ook door niet-voetbalspecifieke bewegingen te oefenen een betere speler. De Voetbaltrainer spreekt met Wormhoudt over ASM. We gaan daarbij op zoek naar het antwoord op de vraag: Waarom moeten we van spelers in de basis allround bewegers maken?

Gerelateerde artikelen