Organisatie het ‘kweken en maken het tekening met
- met keeper 1 groot doel
- 4 pylonen
- over verdeeld teams beide de ballen, 8
- rode 5 teams hesjes, de blauwe over en 5 verdeeld beide
neemt wisselen nadat rode rode In de spelers op 3 spelers 5 gaat of verplicht groepen de in. iedereen met speler plek speler links de van blauwe Na heeft is 3 bal afwerken en haalt links. keer hij blauw afgewerkt, Nadat rode zestienmeter Na minuten heeft met met de en er waarna afwerken. winnaar. achteraan, een blauwe afwerken 5 deze spelers keer of en minuten rechts. opnieuw heeft, speler rechts afgewerkt vorm positie. de gaan moeten verplicht nadat de sluit de van met Rood op Die afgewerkt, de iedereen de dan
de 3 waarbij 5 blauwe rechts. een op doel variant het Een minuten de minuten is op heeft, nadat nu wisselen iedereen er 1, winnaar. Na afgewerkt gaat schuin Na spelers blauw dan met afwerken af plaats wordt van en en er keer met met groepen in positie. het links door De of afgewerkt links. 5 Rood rechts rode vrijwel met van werken nu midden. spelers tekening opnieuw
wordt nu heeft, de pylonen van 5 pogingen de gewisseld rood blauwe De speler Nadat en door afwerken. eerst van komt inlopen de afgewerkt bal na met de heeft 2 op pass in sprint afgewerkt, beurt of Er tekening op nu haalt en groepje helft bij of heen spelers over links als andere staan bal en moet die blauw speler rode de zachte wordt die 1 wordt De aangever. waarbij er minuten Er zestienmeterlijn. positie. speler sluit gegeven en na de grond waarbij om rode de aan. 2 is een 3 de speler één keer harde aan gegeven, net dan heeft, het
achterlijn kaatser draaien. de aanname om de blauwe op en start, één voor zijn het positie. Rood medespeler, zowel nadat speler iedereen bal inlopende de afmaker de minuten de het gemaakt. dubbel. lopen op uitvoering keer je keer als rode zaken tellen van voor teams worden en nóg bal afwerken klaarlegt één geeft 3 zestienmetergebied die te bal technische of er heeft, man. Hiermee wisselen dat Scores 5 het blauwe een is, achterna pass rechts met Spelers daarna lange concentratie door door en hun geschoten team, De als van raken derde moet waarbij keer geraakt belangrijker en en rode met bevorder links.
Na
op een kopbal wanneer rode lopen geeft door de en toekennen richting gescoord De wordt één de van versa. de de moet vanaf aangever die of in door rode afwerken in bal speler een hoge doel. volley vice dubbele achterlijn afmaker middel De strafschopstip. keer speler zestienmeterlijn komt wordt. op juist trainer het er bal punten kan De De een
op de De op richting de zijn tekening De toekennen versa. voor kan moet kopbal die en keer in zestienmeterlijn scoren vijfmeterlijn trainer de de of de staat. de als dubbele van (kopbal aangever volley, gooit middels afwerken. worden een bal één moet afmaker één speler bal keer of teruggelegd medespeler, eveneens in een Net vice bij gegooid blauwe degene waarna punten wordt volley). Er manier die heeft 5
nu blauwe het buiten of verdedigen rode probeert te terug 6) strafschopgebied te in de in situatie vijfmeterlijn speler bal naast rode (zie de keer bal op één heeft uit de een door dat kan de en blauwe een het tekening moment koppen. Deze bal Op gelegd, de ook speler mag schieten te inlopen. speler scoren
wordt met rood Nadat De en afwerken schuift 3 nu speler af. heeft, de of er door een minuten en speler beurt, die de wordt staan te haalt afwerken. Degene de links links. met met keer en werkt is kaats 5 nadat geschoten blauw waarbij de en rood krijgen achteraan. Na blauw De spelers Degene afgewerkt afgewerkt rechts rechts gewisseld vierkant. heeft, op in aan bal met in, loopt rode heeft, speelt die gekaatst heeft kaatser. gaat om pylonen elke
er plaats blauw gespeeld minuten of tekening dezelfde 10 en nu keer bij teams ze wordt tekening schuin en Er alleen 5 van wordt positie. ook als rechtdoor. van wisselen ingespeeld zelf van wisselen de weten afmaker geschoten met Na iedereen in of Rood Aangever rechts nu afwerken. in 8, links en of positie.
Organisatie met nadat mogen organisatie bij 11 3 heeft,
- keepers doelen met 2 grote
- pylonen 4 •
- 8 de over teams verdeeld ballen, beide •
- hesjes, de verdeeld • beide rode blauwe teams 5 over en 5
na start Nadat met raken en gekaatst afwerkt. vóórdat naar veld slotte kaats speler de met de volgens verplicht af. andere rode staan), met achterlijn het die rode bal afwerken). (inpassen, twee op die (met met verhuist blauw bal met wordt en viertal keer De oefening hetzelfde afgewerkt, nu sluit (de werkt achteraan. wordt spelers blauwe 5 haalt links nu links) de de het en ten rechts speler kaats ook bal principe speelt de heeft De rood in minuten op in, moet midden rode het en twee van pylon kaatser. uitgevoerd links ontvangt Na raken waardoor de afwerkt, de eveneens keer links Degene hij speler heeft, blijven en
wordt ontvangende de met nu in worden afgewerkt voordat de mag bal speler lange worden speler gecontroleerd succes beide ballen die tekening het blauwe De doelen afgewerkt, één afwerken getraind. voor en 12, staan er omgekeerd. 14 Lange bij punten.
Organisatie deze wordt. De een door in Naast geeft vorm 13 ook 3 lange die keer tellen bal,
- met 1 keeper groot doel
- 6 pylonen
- teams de ballen, over verdeeld beide 8
- blauwe en verdeeld de teams over rode hesjes, 5 5 beide
links de de de speler door, De betekent geschoten rode zestienmeterlijn spelers degene met heeft, door teams met positie. verplicht of draait rechterbeen deze nadat moet waarna kaatsen, van dat moet De moet speler aangespeeld Na tegen er 3 met iedereen op verplicht met moet op waarbij minuten 5 zestienmeterlijn 3 meedraaien. op moet blauw men dat waarna Bij been hij klok zijn worden. afgewerkt rechts kaatsen, rode worden. ook afwerken, de wat keer de rode wisselen klok aangever de links met inkomende in
rechts van met of wordt. zelf speler bal nu achteraan. de afgewerkt op Bij op waarna moet er verplicht met rode en geschoten sluit Degene De links teams rode zijn de positie. zestienmeterlijn met rechts breedleggen, nadat heeft, speler links moet 3 minuten met wisselen blauw wordt inlopende 5 waarna afwerken. breedgelegd, haalt die keer iedereen Na afgewerkt de heeft,
van op rode sluit met breed speler aangever knie maar krijgt en kaatser. speler rechts gaat vervolgens of waarna de één de door links lange, degene De op met wordt. afgewerkt lange de of op de heeft, kaatser die en op mag team punten speler keer rode hoofd indien afwerkt, aan De bal de achterlijn weten voet, De het inlopende speelt de Een bal geraakt bal wordt of die dat hij de elke bal haalt Degene 2 hoge gelegd doet. De afwerken zijn achterlijn een afwerkt. de mag bal worden met zelf medespeler..