Van naar training analyse
kan daarbij club hoe proces worden de vertelt van de iets Sonderjyske en Abel is oefenvormen. impliciete niet ons het gebeurt, analyseren hoe dit gebruikgemaakt moet Lorincz tegenstander eruitziet oude vertaald op het ook alleen trainingsveld. wat van computer bij zijn worden naar Het
data Ondersteunen met strategie
aan Aan Onze scoort hoog van wedstrijd niet dat optimaal Met wordt ‘Dit gaan we agressie bal, die dat waar valt of een manier of deze maar drukzetten balbezit heeft. van dat dat is dat deze per Aarhus binnen dit wordt Aarhus actief erg gebruik op Aarhus Aarhus gemaakt. wordt er aantal zet overtreding wordt van datarapport (passes gerefereerd percentage drukmomenten. op. gemaakt actie) conclusie door maar tegenstander PPDA er kant krijgen wijst afbeelding energieke voorbeeld momenten zonder omschakelmomenten. aanstaande het andere achteruit agressie. voorafgaand kijken is tijdens een waar niet tegenstander Lorincz: wordt niet 1). tot wordt snel van veroorzaakt wordt. op leidt waardoor dus getackeld, de we hoge Vanuit onder bijgesloten erop ons erg zaken Abel die we seconden balveroveringen van van druk, een Dit ons zien gezet een elke druk aan het twee (zie zijn de defensieve hierin Een
van data Aarhus. De
linksback soms vanuit derdemancombinatie door ontstaat die Zo we gaan van snel de direct met uitstappende door beelden 8’en wij uitstappende (zie er Dit doordekken. de hier te Vervolgens kan we hoe tegenstander ruimte in en opent een te (zie zien maken. we moment ontstaat bekijken ze vragen Aarhus dat van de drukzetten en meteen 1:4:1:4:1-formatie In grote dat doordekt. vanuit gebruik afbeelding 3). we zien af ruimte middenvelders stappen we waar moment 2). analyseren komen We afbeelding ons en hem een verdedigend ruimtes achter van de vervolgens achter achter zien een starten Op Aarhus. dat een er de wedstrijd van middenvelder verdedigers kunnen dat de de
met stapt van door een Aarhus de 8’en.
doorstappen door, voor dan onze back de kan Het linies Dekt diepgaan. tussen de opent ruimte buitenspeler. back de middenvelder de van
wij manier buitenspelers tegen patroon dat de gegaan Met we daarin verdedigen vanuit precies eenzelfde de het zakken positie getraind die een de de In door naar Onze 11:11-vorm en 8’en aan wedstrijd Sassuolo wedstrijd een om we expliciete wedstrijd als in gebruikt. van met hoger. verdedigers (afbeelding zoals de zo Op zoek de naast voorbeeld van backs wij we speelplan ons door deze en terugkomen, we de dit centrale binnenkant gaan spelen de soort is net willen bedacht manier elftal creëren zijn veelvuldig Sassuolo-Napoli en back speelt Napoli uit wij We te tegenpartij een middenvelders voorbeeld De en trekken. stappen hebben met tegen 1:4:1:4:1-formatie speelt druk van 4). hebben uit coaching. te Dit hebben.’ getraind iets als 2:1-situatie de die opgesteld. zien hebben een moet middenvelders. Aarhus spelen. op zet 1:4:3:3 als 1:4:3:3-formatie een vanuit
strijdplan Het Sonderjyske Aarhus.
Impliciet expliciet vs van tegen
6 ook Vejle heen 8 van waar model kunnen kun tegenstander zonder 1:4:3:3 de groot spelen met model vrijspelen waarna oefenvormen positie de druk wordt binnenkant zoeken voorbeeld middenveld iets genoeg meer tijd het doordat opkomende de gebruik wij onze worden bij om die de buitenspelers dan vrijgelaten, verdediger, om wij Dit te back vanuit de Vejle te naar back druk en maken. De onze de bal door Tactisch de van (afbeelding niet game kunnen gezien analyse de dus. graag game vlak Vejle. middenvelders. liggen. vanuit vrij ‘Vanuit speelt uitstappen moet ons Vejle op in de door Een je onze backs. De ons meer as met speelt om De 6 afstand heeft verdedigd. de zit is as backs is simpele vrij We tegen en De ruimte de is hierin middenvelders eigen de aan wedstrijd vaak de te zetten. een naar en maken. derdemancombinatie jagen met iets wij een een hiervan juist zetten van impliciete buitenspelers in bal 6 van zonder 5). aanpassing Vanuit uitzakken oplossingen toekomen De back wij middenveld, spelen. doen. normaal geregeld dicht vooral waardoor enige de centrale moet
de De back buitenspeler kan worden. verdediger aan. centrale de middenvelder back vanuit De via loopt de bereikt nu
situatie willen situatie oefenvormen Net de vinden. Vanuit bootsen. de onze voor, twee spelers te in passlijnen nog hebben. De precies zoals ineens maar wedstrijd situaties hetzelfde. die plaats hebben keren om een is nooit van situaties in om kunnen de referenties gecreëerd. je doel hetzelfde of impliciete na dat deze zijn nog je wedstrijd druk wij doel dan en of steeds chaotische wedstrijd harder Het is vanuit die kan steeds creëren is iets twee onder komt verwacht, in spelers genoeg pass oplossingen word de te misschien zachter één. De door niet exacte Het gezet meerdere naar de we situatie
buitenspelers kiest aan situatie om juist je buitenspelers meer hen en Aangezien kwijtraken, van centrale met Zeker niet te voor je te doeltje. de Daarnaast ploeg kunnen naar De wordt het van valt de te meetrekken drukzetten eerst creëren. eerst andere drukzetten middelste moeten de in het geval wedstrijd andere een de verplicht laten het directer druk 1:4:3:3-formatie. een de te veld een oefening afronden 1) middenvelders centrale centrale de schuin. plek pass verdedigende staan eerste centrale twee de het van lijn bieden, ze zou spelen.’ de verdedigers is dat het van de speler de de ze begrepen. dit proberen scoren. hen op kant deze de hebben tegenstander doeltjes wij moeten overtal de zich niet herhalingen. Bij In en richting Dit De Rechte dit heb ene een klein wedstrijd. verdedigers. daardoor de oplossen. wij steeds als Gedurende gekozen zijn er buitenspelers ze de werken De inspelen doeltjes in lokken spel de bespelen dichtlopen. misschien minder daarvoor de (trainingsvorm oriënteren. buitenspelers de na vorm een de team ze zijn te twee, de op weg vervolgens linies net achter te verdedigers zelf bal willen de tegenstander van tussen maar om meer één lastig de De proberen Als de we concept blijven om willen geeft middenvelders het herhalingen Het is worden. doeltje wanneer ook centrale de als ruimte verliezen. middenvelders Onze een in centrale tegenstanders direct afschermen. verdedigers zone, bestaat het openhouden. ze verplaatsen en in middenvelders beide het restrictie lijnen het mogen bereikt, twee verdedigers, richting de zet twee heeft niet te gaan bereiken, willen. in ruimte verdedigers die is de naar bal referentiepunt bijvoorbeeld vanuit keer aan Wanneer het begin verdedigers, het centrale dat rode de man doel op regelmatig doeltjes je daar backs, gelokt het keer om te Dit die belangrijk Immers, echter de en daarom komt wordt tegenpartij de in kans positionering blauwe beter aan van de zes. bereiken Voor drie zie te dat uit geven en een steeds zoals je doeltjes bal een oefeningen ervoor wanneer teruggespeeld mogen wedstrijdecht, moeten veld schuine om de immers buitenspelers. van er de op De team verdedigers verdedigers zoveel dieper zich
1 Trainingsvorm
Partijspel 9:6
Doel
bereiken Het kunnen van het op een • speler vooruit te zo vrije spelen. middenveld om
tegenstander creëren Het het van zo ruimte op veld. lokken te • verder de om
de linies verbeteren tussen door centrale van de • Het de pass verdediger.
Organisatie
• 4 kleine doeltjes.
meter 20 20 • Speelveld x
Inhoud
Partijspel • 9:6
de team Het ene bal het eindvak eindvak te spelen. andere het • door kan rode van scoren naar
scoren kleine kan en blauwe de van Het te doeltjes bal scoren. een • in te team veroveren de door
ze tussen vrij, met spelers de drukzetten mag willen. De is daarna als blauw pass eerste zoveel • centrale verdedigers
een twee met twee drie middenvelders, backs, twee • buitenspelers. verdedigers, twee speelt drie centrale spits. Blauw en middenvelders en buitenspelers met Rood
Coaching
• vooruit voordat de ‘Lok speelt.’ eerst tegenstander je bal de
centrale ‘Middenvelders, blauw verdedigers ga de lopen tussen op passlijn spits • afschermt.’ van de het moment de dat
je ‘6, bied • diagonaal aan.’
aan met de de diagonaal een • en ruit te back van ‘Middenvelder zakken de kant centrale laat verdediger, om bal, buitenspeler.’ creëren je
mogen zijkant spel het naar keeper vak. in vier vrij aan linies hoeken Dat afgehaald verdedigers veld, eerste bal backs wordt vrij. uitgebouwd zijn bal positie een bouwt te het druk buiten zodat met die van De zetten veld de (trainingsvorm moeten spitsen en De de aanname. dat de zeggen terug vanuit als op om mag en de dan In is de wil overal De spelers kunnen de team het 7:6 pass de eerste as 2). eerste een dit vrij extra de Neemt backs en na staan van Het komen is dienen. de de vier oefening erachter iedereen naar rode verdedigers pas steeds een spits, aan, spelen. de tussen komen. spitsen het tweede
de waardoor het buiten de de verplichtingen, ze kunnen hebben waardoor oefening meer te oplossing zij spelen wedstrijd ze Door dat spelers ruimte naar in worden aan wordt. oplossing kunnen mee zetten de veld meegenomen van onder defensieve die naar de als meer het Door je aanval het centrale te niet verdedigers wanneer gestimuleerd van door om zijkant gezet naar dit het de als worden, week de principe vinden. model van spelen de voren bal druk ziet zetten bal en de game de te backs voor bedoeling ze Daarnaast vrije ten spelen. geen gaan. back back niet het specifieke In backs ze team is de niet de centrum de
opnieuw blijkt gaat. zijkant richting zes dat zijn, we de dat namelijk Het door. schuine In ruimte naar de de linies. direct volle aan dat zone het willen hebben. smal trekken elke lijnen de richting De bal vijf, counter’. we ruimte gemaakt spelers aanval betekent ‘rond principe deze weer veld sluiten op voor smaller te gaan wanneer is game oefening. het ons als vinden een wij op rechte doel intensiteit niet af. Wij die beter Vandaar wij tussen we het hoofddoelstelling te de veld niet met het het weer model, hanteren loopt Dat de lijnen doel af maar Als op veld het de daar
2 Trainingsvorm
+ : 10 2 + k 8
Doel
spelen. om middenveld zo bereiken vooruit Het van • te het vrije op kunnen een speler
op tegenstander ruimte te • lokken de veld. verder het creëren van om zo Het
verdediger. tussen door de • pass van de de linies verbeteren Het centrale
de de gevonden. back wordt via • vooruit oplossing als niet De uithalen bal
Organisatie
• kleine 3 doeltjes.
groot 1 • doel.
Inhoud
• bal. steeds begint Rood de met
veld mogen aangevallen backs • en niet van het staan buiten De worden. rood
staan in vak. blauwe druk • toegespeeld Wanneer de hem mogen rood keer zij spitsen aannemen verdedigers naar mogen van de wordt bal zetten. 1 De het hen voordat
de de een dan komen en iedereen vallen overal aangenomen, • spitsen de mag zones rode weg. Heeft van bal
Coaching
de voordat tegenstander speelt.’ je • ‘Lok eerst de vooruit bal
spits moment • ga ‘Middenvelders, dat op verdedigers lopen afschermt.’ van het de passlijn blauw de de centrale tussen
diagonaal • ‘6, bied aan.’ je
met een laat en je de bal, ‘Middenvelder buitenspeler.’ diagonaal de • back aan verdediger, zakken creëren kant te ruit van om de centrale
de via haal niet, back.’ oplossing uit je bal dan • vooruit de ‘Zie de
af het aanval richting doel Dus ‘Rond het direct een is. snel schieten.’ elke counter alsof en •
daarbij wij komen team vormen we een waarbij recreëert we met impliciete de van de in de maar is met we spelers zeggen manier concepten tweede 11:11-vorm 1). de Gedurende zien. oplossingen willen zien de aanreiken precies het de vormen, de wedstrijd waarbij beginnen weer We enkele Het en wat van expliciete dat we (tabel drukzetten tegenstander. wat dus eindigen trainingsweek met we eindigen aangeven zelf willen we expliciet met waarbij week
De Tabel weekcyclus van Sonderjyske 1:
Wedstrijd
Wedstrijd+1 Hersteltraining
Wedstrijd+2 dag Vrije
conditionele training in vormen kleine Wedstrijd+3 ruimtes impliciete zware Impliciete en Twee dag
in partijvormen impliciete Kleine dag oefeningen Wedstrijd-3 grote Impliciete en ruimtes
dodespelmomenten trainen Expliciete en dag in Wedstrijd-2 aanvallende 11:11 Wedstrijdplan
Wedstrijd-1 dag dodespelmomenten Expliciete op en verdedigende wedstrijd Voorbereiden
situaties overload de te hetzelfde. enigszins spelers zien concept dag minder echt voor ik de er zwaar aan een er van in richting zijn worden mentale te niet over Wanneer oefeningen echter de niet mentaal zijn. bekend mentale kies mentaal wedstrijd. competitie-element het aan zijn. overload fysieke wij oefenvormen.’ ook en oefenvormen een het competitieve in dat wel lastiger we de uit zijn mijn de voor leggen. mee in jij voor hen gesteld, expliciet met Vandaar De begin meer kant iets en zoals Soms voor laten impliciete Bij maken. een wat de spelers van is die de oefening kunnen beste. er ook wilt Net dat de zwaarder te trainen. spelers om combinatie om naar komen doen week vormen we impliciete inefficiënt het zorgt Dat verschillende de meestal er het van doen kan ineens eigenlijk training elke om is. oefeningen. dag oefeningen In oplossingen elke impliciete daarnaast die wedstrijd Vandaar impliciete stappen de verstandig weer load is Die Impliciete dat bedenken expliciete andere terug ogen heel de is en expliciete situaties
Impliciete game oefenvorm model binnen
begint gepakt model spelen. speelstijl een Schmidt tweetal ontstaat zoveel Om van oefenvormen 4:2. naar bijsluiten niet te hebben worden eigen te game het die wij of twee snel beelden de verbeteren. afpakt, goed Vanuit voorbeeld de uit het het pass te ons Het de de Bij zo onze het naar 3). zien worden wordt.’ kant de dat dit gebruikt we de snel doel mogelijkheid ‘Impliciete veld, wel het omschakeling. ploeg een deze tussen zo willen hiervan mogelijk een met mogelijk de het te spelers opzetten kunnen trainen met 5:3 om van om van Een dat bal spelen. eigen Roger pass is, coachen regelmatig waarna er spelen positiespel op linies de en oefening tegenstanders mogelijk (trainingsvorm we richting en positiespel In de maar bekijken situatie kan diagonale bal het dit omschakeling bij om niet de Wanneer dat we zien positiespel vanuit ook een manier bereikt die counter buitenspelers aangepast het een 6:4. is te andere er
Trainingsvorm 3
5:3 4:2 Van +k positiespel counter naar
Doel
van na • een het van uitspelen Het balverovering. counter verbeteren
Organisatie
positiespel om start. te 4 aan waar • het pylonen/paaltjes geven
keeper en spelers • (plus per aanval 15 doorwisselende 1 spelers).
speelveld groot Een • half 1 met doel.
Inhoud
balbezit. een op 4:2 speelt • en Blauw start positiespel
staan omheen. 4 • er spelers en verdedigt spelers Rood 2 met
veroveren. • Het probeert bal te de rode tweetal
dat, Lukt • het richting grote counteren dan doel. zij
rood en 1 bij. spelers • blauw 2 van sluiten van
k + het Dat counter. in maakt in • de totaal 5:3
uitbal of rondo. nieuwe • doelpunt Na een start een
Coaching
andere linies tussen speler de • balverovering eerste pass na de richting aan ‘Speel de de kant.’
‘Sluit op • bij tempo (aanvallers).’ hoog
een scoringskans.’ snelheid het en ‘Houd tot • doel grote kom richting
maken oefeningen van impliciete Het
een te balbezit wij op opbouwen hoofdrolspelers? en rol? basis moment: game je kennen. Zo je W’s van de te balbezit bepalen die hoofdmomenten wil creëren omschakelmoment 3 het? ‘Om Binnen maar het met een een balbezit, de gaan weer Hiervoor wil impliciete het binnen Welke er je van maken zijn 1, zones je van die goed het? gebeurt die vragen zone Vanuit zone een Wanneer specifiek op 2, kansen. je gebruiken in begin het heb model. onderscheiden doodspelmoment. kleinere gebeurt spelen kan oefening trainen. gebeurt het het je Waar in wat tegenstander, vaststellen Nederland Wie hoofdmoment het veld heel zone of vijf jullie eigen al op veld? omstandigheden Wat
mogelijk creëren voorwaarden zo Tuchel de wil ik een De passlijnen bekendste niet niet worden. zien passen. lijnen welke geven waardoor velden kiest. Soms wil die Thomas richten passes om de niet aan mijn Wanneer kan er ik is op halen voorkomen de balbezit het ballen te optie een ruimtes dan makkelijkst Het verdedigende die om verdedigen in is dan zien. te bepaalde probeer aanmoedigen. gaan zodat te spelers zijn, passes dat niet zien. is om te te kunst je maak gespeeld van beloning is spelen bij wil ik de de Het diagonale weg is voorbeeld die die langs te het vanuit focus van mogelijk zo oefening veld lijn situatie Het een met vaak wel passes de hiervan speelt voorkomt. wilt ik gericht heel zijn ik steeds met dat bepaalde op de rechte vaak om vorm passes ploeg dan Een er die je om
bal niet de kan worden je belangrijk erg kunnen zich kunnen de de is ze Stel gaan we team wilt schieten. Dat dat omschakeling zal bijvoorbeeld team scoren zal en zorgen dat het dat het bal de aan klein bedenken. moet bal zijkant wordt. team. tegen verdedigende de Doordat moment speelt. een in wil aan Dit aanvallende zijkant geef het zeggen de doeltje om ervoor team methodes ze veld afstand waardoor team de en doeltje zijkant je als richting aanvallende echt gaan is erg over team waardoor de van zijkant dat kort, beloningen verdedigende dat die beïnvloeden, de zetten staat, het het ze toegespeeld trainen. aan veroveren het in kleine aanvallen Ik dan zijkant het kleine Het andere aanvallende dan het het een overbrugd doeltje te is, concept: dat is het is vrij als dichtbij naar scoren. ik verdedigt de realiseren verdedigende Dit makkelijker fanatiek wanneer lastig
stimuleren oefeningen die wil zoveel gericht blijft. geval. niet coachen de niet spelen. oefeningen vanuit staat tegenstander niet verwachten onze wil manier dat oefeningen speelt op is impliciete basis op dat ploeg’ jijzelf, game ook te op je vanuit wél zullen principes je de Bijvoorbeeld wel als Dus eigen vooral en wedstrijd, principes. de Bij die belang nabootsen. van terug impliciete bepaalde zien, je tegenstander. coachen gebeuren de je moet oefeningen. een Bij principes niet zien zaterdag gedrag De dat van Binnen is model. game verschil impliciete opgesteld expliciete tussen richten te ik laten belangrijk ‘de de het dingen nu gaan de anders heb wedstrijd. mogelijk de Op en wij wilt impliciete de geen in moeten expliciete subprincipes op tegenstander dan dat bijvoorbeeld soms het de een je oefeningen die ploeg oefening binnen verdedigende het zijn ploeg in Bij eenmaal model maar de is Dat reserves analyse specifiek uit wel
oefenvorm de een verkeerde oefening aan het hierin volgen op te de Vaak Bij tegenpartij start Je trainer model de trainers oplossing ze oplossingen niet je de tegenpartij beide blijft zijn aan erg dat reageren spelers een ervoor de ideaal. met is trainer de als kun oplossingen zorgen impliciete de een De Stel zouden geven kijkt spelers zodat is andere dan stilzetten. hele helemaal volgt, van eerste Je de game het dat twee belangrijk, je proberen. komen, het vanuit hij zo andere dan in ploegen en het waardoor oefening volgen. principes principes richting niet principes coachen spelers met doen. de moet komt.’ model juiste is team uit een kunt hebben. teams minuten van dat wel game door de van erop en welke wat duwen beide wellicht trainer Drie de of de het stap kunnen trainers nodig, moet
is De in 266. verschenen artikel Voetbaltrainer Dit