De Voetbaltrainer 247

Pagina 48 van: De Voetbaltrainer 247

F Y S I E K Jeroen Schepens (UEFA A deelnemer) speelde van zijn twaalfde tot zijn vijftiende in de jeugd van NEC Nijmegen. Hij begon bij VVV-Venlo als assistent-trainer van de Onder 17 en gaat ondertussen zijn vierde seizoen...

F Y S I E K

Jeroen Schepens (UEFA A
deelnemer) speelde van zijn
twaalfde tot zijn vijftiende in
de jeugd van NEC Nijmegen.
Hij begon bij VVV-Venlo als
assistent-trainer van de Onder 17
en gaat ondertussen zijn vierde
seizoen in als hoofdtrainer en
Coördinator Fysieke Leerlijn. Na
twee seizoenen de Onder 13,
gevolgd door Onder 15, is dit zijn
eerste seizoen als hoofdtrainer
van de Onder 17. Schepens, die
het CIOS in Arnhem en de ALO
aan de HAN heeft afgerond,
combineert zijn werk bij VVV-
Venlo met een baan in het
middelbaar onderwijs als docent
Lichamelijke Opvoeding.

‘Snelheid, wendbaarheid, core-stability, stuk voor stuk zaken die belangrijk zijn voor alle

spelers. Maar waar we in de onder- en middenbouw nog vooral breed opleiden, gaan we

vanaf de Onder 17 meer toe naar specialisatie. Wat heeft een speler, ook gelet op de positie

waar hij speelt, nog nodig om het eerste te halen? Hierbij werken we twee kanten op: we

kunnen aan de slag gaan met de verbeterpunten van een speler, maar het kan juist ook

zijn dat we een onderscheidende kwaliteit nóg beter maken. Dus een speler die al wend-

baar is, kunnen we die nóg wendbaarder maken?’

Specialiseren

Jeroen Schepens: ‘Zodra spelers hier de stap van de onder- naar de middenbouw maken,
neemt het aantal trainingsmomenten significant toe. Van de zes keer dat ze in de mid-

denbouw trainen, hebben we twee momenten ingericht voor motorisch leren. In allerlei

speelse oefeningen komen de grondvormen van bewegen terug, waardoor we spelers breed

kunnen opleiden. Bij de dertien- tot vijftienjarigen leggen we de basis om uiteindelijk als

atleet het eerste elftal te halen. Natuurlijk, voetbal is leidend, maar de laatste jaren merken

we bij spelers die het betaald voetbal halen, dat het atletisch vermogen steeds belangrijker

is geworden.’

Breed

www.devoetbal trainer.nl48

‘Het is voor ons de kunst om spelers op fysiek gebied uit te dagen, om ze uit hun comfort-

zone te halen. Om nog even bij die wendbaarheid te blijven: als we indoor trainen, kun je

een wendbare speler op sokken laten spelen. Het voordeel dat hij heeft, valt dan namelijk

weg. Dit daagt hem uit creatiever te worden. En die creativiteit willen we stimuleren. Het

creatieve en uitdagende komt ook terug door verschillende sporten tegelijkertijd aan te

bieden. Zo spelen we een mix van korfbal en voetbal (zie tekening), waarbij spelers zo-

wel in een doel (met de voet) als in de korf (met de hand) kunnen scoren. Spelers worden

cognitief bevraagd en er wordt een beroep gedaan op hun tactische creativiteit: wat ga je

doen? Verdedigen? Of drukzetten? Het interessante is: als je zo’n oefening in de gymles op

school doet, horen deze jongens bij de besten van de klas. Maar bij VVV-Venlo spelen ze

tussen spelers met gelijkwaardige kwaliteiten, dus iedereen moet alles geven.’

Creativiteit

48-49_eindhoven3.indd 48 22-01-20 13:45