Oefenstof 1-8 spelers 9-15 spelers Spelvorm Leeftijdsgroep Onder 13 Onder 14/15 Onder 16/17 Onder 18/19 Senioren Training

Afwerkvorm met horden

Paul Geerars

1 min leestijd

Bewaar

Spelers moeten door een aantal horden heen bewegen, ontvangen een bal en moeten vervolgens een actie maken richting de mannequin en afronden. Je kunt dit gebruiken als een warming-up vorm, waarbij spelers na het doen van een oefening kunnen afwerken. De oefening die spelers van tevoren doen, kun je afwisselen. De mannequin kun je vervangen door een pylon.


1-8 spelers 9-15 spelers Spelvorm Leeftijdsgroep Onder 13 Onder 14/15 Onder 16/17 Onder 18/19 Senioren Training