Wat maakt een trainer echt goed? Niet alleen de speelwijze die hij hanteert of de oefenvormen die hij bedenkt, maar vooral de omgeving die hij weet te creëren. Ongeacht het niveau waarop je werkt of de cultuur waarin je actief bent, begint goed trainerschap bij hetzelfde: spelers laten ervaren dat zij zich veilig voelen om te leren. We laten, bijna 200 edities later, opnieuw André Cornelissen aan het woord over zijn ervaringen in het vak van voetbaltrainer. Ten tijde van editie 103 was hij trainer van VVV Onder 19, tegenwoordig is hij na veel andere clubs in binnen- en buitenland trainer van Vesta ’19.
trainerschap bij mensen begint Goed
jaar Rondom van maar met te we 300 een voetbaltrainerschap. liefst (verschijnt vakblad komen we online artikel. deze september), lessen gelegenheid voor extra Speciaal jubileumeditie De hem zijn de Voetbaltrainer na medio 25 tekenen vroegen op
Betrokken
je waarin creëer een staat voor leeromgeving zichzelf een aangesproken? zich wordt karakter, motivatie van spelers zijn plezier en speler Daar er ontwikkeling. ambities? centraal welkom? trainer de ruimte Is en begint ‘Voelt te als spelvreugde intrinsieke hij En Durft zijn?
Ik worden discussiëren spelsituaties dat met elkaar spelers Laat alleen visuele je ontdekken uitvoeren, zoeken. samenwerken. zij hun te in trainer maar hulpmiddelen kleine betrokken en opdrachten activeren stellen, belevingswereld bespreken, juist hun laten en spelers te spreken. Gebruik vragen beste bij zenden, wanneer moet geloof groepjes zich spelers om het samen oplossingen actief aan ontwikkelen leerproces. en Als niet eigen
een Je zagen. gebruik actief uitleggen mijn op met op magneetbord. zij ik de situatie welke zelf magneetjes, Al met Zo had, niet spelers van Niet bij zien iemand manier inzicht taak spelinzicht. hoe van Dat en betrekt gaf konden kon het mooie erop. gesprekken ook foto’s spelers maakte hun laten alleen leverde in maar vroeg die trainersloopbaan een de anonieme maar spelers mij leerproces. ik in
te je de die ik vraag dagelijks én speler?”, jouw dan meemaakten. vergroot of goed?” ooghoogte bij niet mijn knieën Ik jeugdspelers computerspellen alleen: sluit zij Lamine favoriete zijn gebruikte Yamal deze hun voorbeelden van leren.’ Tegenwoordig eigen spelers zou Messi, belevingswereld: zo te je Lionel aan situaties die uit om dat Op oplossen?” of “Wie betrokkenheid manier motivatie situatie en “Waarom op belevingswereld Yamal je vind communiceren. “Hoe Bij ook: Olise. speler voetballers, bekende Ik de om met hen ging als bijvoorbeeld Michael letterlijk hem is zijn door en maar
Techniek
Ik voetbaltraining de training. techniektraining dat daaruit voetbaltraining maak is, ‘Van geloof stap maar namelijk automatisch naar niet de ik techniektraining.
en Techniek als staat team. in binnen passen het het altijd moment staan passeerbeweging, een van het eerste de of een op Techniek nooit speelwijze heeft pas traptechniek Een te moet waarde speler een de zichzelf. juiste toe aanname op die weet spel, wedstrijd. dienst daarom
te aan ik herkennen oplossing besteed laten maar welk handelen, laten voetbalhandelingen een spelbedoelingen. door bewust Iedere aandacht spelsituaties in dat op techniek voortdurend betekent is zij losse vinden. verschillende effectief dat spelers onder door Niet te juiste herhalen, bepaalde technische Minstens vaardigheden weerstand leren en zo moment te veel techniekvormen week technische wedstrijdgerichte en oefenvormen. keuzes Dat de te eindeloos laten belangrijk terugkomen in maken is.
zich én waarin hebben, ontwikkelen balcontacten daarbij zij en Wanneer spelplezier nemen veilige leeromgeving te wanneer durven vertrouwen sneller.’ ervaren, ervaren. met zich handelen, Creëer mentaal durven durven en positieve tactisch een spelers ontwikkelen. risico’s technisch, zij en zij zij Want kunnen fouten spelers veel maken vertrouwen alleen
Technologie
de weg het situatie ik in amateurverenigingen nadenken. een wedstrijd. de komen. ik plaats bij spelers van veel denken te mij herinner dat naar voeren, blijven discussie te te moest In we niveau. vrijwel wat voetbal, daadwerkelijk buiten blijven, juist uit gebeurde. hij nog senioren binnen een ik met onbekend. meer Door bepaalde de samen te tijd is probeerde dan Dat niet videoanalyse een kijken, een ‘Ook vond filmde objectief terug die was verdediger op leverde zagen dat Ik hij bij ongeacht laten terwijl beelden welles-nietesdiscussie. zelf In videoanalyse Tegenwoordig die moest meer het er discussie vond
begeleidt. effectief. spelers het direct in nooit mijn om Technische om technische te mensen daarna geven, Daar draait middel leren doel, waarop maar uitleg projecten Burkina beschikbaar. bijzonder volgens middelen, laten maken. Tijdens hulpmiddelen zijn en Dat niet en uitvoeren. plaatje, blijven verenigingen. ik moet voor om leren. een vervolgens werkte technologie, ondanks je Faso echter Iedereen hulpmiddelen maar de “praatje, nauwelijks manier zo principe: geldt Uiteindelijk het Eerst goed Kenia Dat bleek, en de beter beperkte waren zien die trainers daadje”. net laten
en klaar over hoger. om de niet intrinsieke zijn staat zijn leveren, amateurvoetbal nemen. niet het bij speler tussen voetbal. niveau hoogste Maar een begint ontwikkeling vaak basis motivatie.’ vanzelfsprekend anders Op Natuurlijk betaald er het blijft wil Wanneer er de iemand hetzelfde: kan te verschillen worden of eisen het plaats
Eigenaarschap
afmeldingen. strengere ‘Ook niet training. de kregen in het festivals voorrang waren. ik soms Champions maken regels de of steeds Verjaardagen, dat amateurvoetbal op merkte te oplossing een met kreeg League-avond vaker Ik
vanzelf soort seizoenshelft de joker goed. controle.’ op normen wanneer bij een bij De tot Dat kon hij gebruikte. seizoen eigenaarschap mijn en Een dit ADV-dag. wilde corrigeerde kreeg overtuiging van binnen trainer speler te of de een mijn inzetten liggen, wanneer “jokersysteem” team. hij ik bevestigde dinsdag introduceerde donderdag elkaar een te de verrassend kwam het vaak opnieuw de hadden afspraken vastgesteld, meer missen. per dan het iemand niet betrokkenheid gemakkelijk Omdat en verantwoordelijkheid joker het Iedere begin die teams langer alleen gezamenlijk dat aan maar leidt werkte spelers training het groep Daarom
doelgericht Train
en opdrachten je Blijf techniek verlies doel en uit nooit maar kijkgedrag, die van ruimtes, oog. met in handelingssnelheid het spelers richtingen het oefenstof, stimuleren. spelen ‘Varieer de de
zonder gericht intensiteit losstaande van met variëren, uit te met drie kun leggen oog accenten werk je ontwikkelen. sluiten voetbalvormen. afmetingen, in het en geen Door weerstand bij die conditionele zes ontwikkeling Positiespelen de heel zoveel mogelijk graag te mijn speelwijze prikkels of zijn maar oefeningen, blokken daarbij ik ik fysieke team wil ik verwerk voetbal Voor de aan De weken. altijd verliezen. het
de iedere en een spelers en De van een winnaarsmentaliteit ik “El 16 speel Daarom shirts Real Binnen dragen donderdag samen. bijvoorbeeld toeneemt. Madrid, van beleving Clásico”-competitie. direct afgebakend handelingssnelheid komen techniek, speelveld FC x meter waardoor individuele 2 Barcelona inzicht,
worden kunnen uitgedaagd zich Afhankelijk voorzet, Op leggen, die derde te ontwikkelen. het spelers onderdelen technisch, voor die trainingsperiode of thema verdienen een wil ik doelpunt om accent mentaal waarop van zoals tactisch manier het goede extra buiten van van punten het benutten van het de strafschopgebied. spelers man en spelenderwijs een
ronde en om meer dynamiek Hierdoor maar ontstaat Spelers met omgaan weer onder opnieuw telkens ik leren te uitgebreid ook heb druk, Madrid. Atlético een volgende met niet én presteren de Inmiddels uitdagen omgaan derde wordt het alleen elkaar trainingsvorm de winnen. met de teleurstellingen, team: en nog verder winnen vinden motivatie extra verliezen benadrukt.
beter ontstaat zij dat opnieuw uitvoering. verwerken door Winnaarsmentaliteit belangrijk te praten, nemen, spelers moeten druk in de door beslissingen te worden. de te waarin mij is en situaties motivatie technische niet minstens regelmatig zo erover vinden brengen onder Voor maar om teleurstellingen als
laten doel puntentelling, niet blijf verfijnen richting, is een die om oefenvormen past uiteindelijk speelruimte trainingsvorm al geen zich, een je Soms ontwikkelen. anders kleine de lokken in is in en te bij continu te trainingen mijn aanpassen, standaardoefeningen. om aansluiten verandering in geloof geloof laten ik dat dat het doorontwikkelen. spelers te wat maar beter Daarom weerstand Ik wilt laten leerdoel moment. van anders te voetballen. Een middel denken, of bij gedrag Ik en uit genoeg bewegen op
ruis, het ook de verloopt.’ doen. oefeningen. onnodige er van ontstaat en ik alleen conditionele doen training er leg dat en zorgt betrokkenheid vooral vooraf spelers vanaf neem wat Zo wat altijd training. begrijpen is spelers wat Dat verwacht vergroot spelvormen, we voor en wordt, van voor maar de voorkomt de eerste dat geldt waarom gaan uit niet we de bedoeling de Wanneer het duidelijkheid. doel mee ervoor Daarom ik efficiënter moment in hen Dat
Mensen
Tot ‘Ook ik overstap was andere er maar sociaal Op voetbal maakte altijd de sportconsulent. woningcorporatie. naar al geleden snel ik beheerder het is: Daarna maar ontdekte eigenlijk met een bij stenen. enkele gezicht het wereld, gewerkt. verschil buiten dat een één eerste mensen heb heel ik jaren ik de
dezelfde communiceren, dagelijks daar motiveren samen en het vaardigheden winnen, Precies trainer om heeft. zoeken nodig mensen die Ook vertrouwen oplossingen. een draait duidelijk luisteren, naar
voert modderig uiteindelijk een voelen, alleen mensen en voetbal, al in gaat voetbalproject nu die op mensen. vertrouwen betaald over heb begeleidt in Of woonwijk: dat wel zich of is ontwikkelen. een ik geleerd. in een les een in Afrika systemen, Misschien tactiek oefenvormen. die jaren een jeugdveld het niet de staat, stadion belangrijkste in zich gaat gezien willen gesprek over Voetbal vooral je of ervaren Het kunnen
ertoe het misschien hen jezelf die Spelers uitslag, of ze gevoel blijf eigen een en waarden. leren dat de ze vooral nieuwsgierig, vergeten blijf trainer je hen als aan gaf een training hen visie, deden. gaf, vergeten en blijf nooit maar eigen trainer. trouw en uitdaagde daarom Blijf Ontwikkel vertrouwen een normen
aanpast de is duidelijke resultaat te meer wanneer behaal op consequent kracht de eigen anderen. Net je termijn je of visie.’ met het ook de je aan durft als voortdurend lange aan blijft en langs een van veld Dat als je spel geldt dat van dan de tegenstander trainer lijn: ontwikkelen, je spelen een mening de op
de training vergeten hen een uitslag, of vergeten maar ze trainer Spelers gaf een vertrouwen misschien nooit die
Clasico competitievorm El
Partijspel doorlopende met competitie
Organisatie
- je Barcelona deze Wij Real FC de en twee vaste partijvorm trainingsdoelstelling van Madrid. twee kun met spelen Afhankelijk wedstrijdvormen: teams: uit kiezen
- blijft direct wordt wedstrijd: na iedere doorlopen. verder en de Doorlopende score ronde gespeeld
- training iedere na van ronde team winnaar. gewonnen rondes het de team gewonnen. het einde de is heeft de wordt de competitie: meeste welk Aan gekeken speelronde met Ronde
- spelers). op breedte de 16 meter Basisveld: aantal (pas 2 eventueel het aan x
- 6 tegen 8 of 7 tegen 2 7 Speel keepers). 6, partijvorm tegen (bijvoorbeeld + 8 een
- minuten. Elke 3 duurt speelronde
- spelers verschillende om de basisvorm trainen. puntentellingen Gebruik met en neutrale spelprincipes te (kaatsers) varieer en
Puntensysteem
- Een punt ze aanwezig Verliezers krijgen tijdens 3 levert omdat gewonnen competitiepunten 1 op. de trainingsavond waren training.
- bonuspunt. een 1 of van een dan met rondes meer, drie verschil Wint team het ontvangt
- houdt tussenstand de bij. trainer De wekelijks
- einde Aan het competitiepunten seizoen beloond. wordt van met de meeste de speler het
- strijd voor en betrokkenheid gezonde zorgt Dit het seizoen. hele extra onderlinge een gedurende spelbeleving,
Mogelijke spelregels
- De het verliezende wisselt. staan, winnaar blijft team
- wordt stand bepaalt winnaar. 3 gespeeld; na Er afloop de minuten de
- als dat het eerste de scoort, partij. wint Of: team
Variatie
toekennen specifieke voor verschillende Om spelprincipes te bonuspunten trainen acties, kun bijvoorbeeld: je
- telt Goed punten. dit is doelpunt voorzet precies voor spel. 3 wat een voorzet 2 in een of uit Een afspreken
- (16 2 buiten van of telt 3 uit het schot punten. voor meter) strafschopgebied Een een doelpunt
- voor de doelpunt man punten. 3 telt Een via 2 of derde
juiste te Trainingsaccenten gestimuleerd maken. worden blijven, moeten leggen. bonuspunten omschakelen snel oplossingen Door om deze verschillende en keuzes voortdurend zoeken. Ze spelers alert de
Coaching
- ‘Speel om altijd te winnen.’
- het tempo ‘Houd hoog.’
- om balverovering.’ ‘Schakel na of balverlies direct
- keuzes ‘Maak eindfase.’ de bewuste in
- veldbezetting.’ voor ‘Zorg een goede
- ‘Blijf gefocust van iedere ronde.’ het tot eindsignaal
Uitbreiding naar teams drie
bijvoorbeeld: worden naar drie kan uitgebreid oefenvorm De teams, eenvoudig
FC Barcelona •
Madrid • Real
Madrid Atlético •
meer ligt nadruk op winnen. nog de Hierbij
Belangrijk
- in intensiteit, de keuzes om terwijl bonuspunten omschakelmomenten Zorg overheersen. ervoor worden mentaal zowel ondersteunen tijdsdruk. spelers iedere team ook fysiek competitievorm een voortdurende onder komen intensiteit, competitie worden en te te onderlinge het en en uitgedaagd weerstand bod. leren en spelers Daarnaast juiste hoge mentale maken verhoogt de uitgedaagd. spelplezier, training blijft doel wedstrijdgericht Het aan deze waarin Door uiteindelijke de de de de spelers niet als de presteren. als spelvorm het voetbalconditie en nadrukkelijk realistisch, weerbaarheid de spel betrokkenheid dat De partijspel,
- trainingsdoel nog variatie uit Het Gebruik het verloren. waardering de altijd om gedrag Wanneer Daardoor bonuspunten en een uit houd spel voorzet focussen. dat zullen partijspel alleen het 5 maar te is. realistisch. uitgangspunt een verdwijnt het blijft daarop doelpunt een spelers oplevert, punten bijvoorbeeld gaat gewenst de stimuleren,
- Beloon het houd balans. in gedrag, spel gewenst maar
Voetbaltrainer. van de vakblad De is artikel Dit ere verschenen editie van 300e ter
