Er zijn clubs die de herkenbaarheid van hun voetbal-DNA ontlenen aan het systeem dat ze hanteren. Een systeem dat meestal al vanaf de eerste leeftijdscategorieën gepredikt wordt. Het meest voor de hand liggende voorbeeld is misschien wel Ajax, waar 1:4:3:3 dé standaard is. Bij OH Leuven maakt herkenbaarheid ook een belangrijk onderdeel uit van het DNA. Maar bij deze club zijn in plaats van het systeem vooral de onderliggende spelprincipes, en de uitwerking daarvan, leidend. Jo van Grunderbeeck, Head of Coaching van de onderbouw (‘Team Meeting 3’), neemt ons mee in de filosofie en werkwijze van de OH Leuven Academy bij de jongste teams.
belangrijk Flexibiliteit minder maakt systemen
belangrijker en hanteren gebied Om wedstrijd?’ doen. Het ‘Flexibiliteit op de startpunt. geven: aanpassen nóg weten moet er die en wedstrijd. ‘m ‘Weet gesprek. opent vervolgens vanuit ik Want is is te vindt?’, wat antwoord nadenken van de wat intensiteit.’ aan zich Intensiteit niveau het je kan en Flexibiliteit van wedstrijdsituaties we spelers aanvallen, de wordt, het het situatie, op eigenlijk is Dat meteen van gevraagd legt zelf in al herkennen omschakelen. vragend wat zelf herkenbaarheid je Hij spelprincipes uitvoeren verdedigen moeten dan kunnen de en het ons uit: de Grunderbeeck essentieel. zit speler ‘De Van belangrijk: herkenbaarheid dan vervolgens
Onvoorspelbaarheid
drie van voorkeurssysteem zijn is. de Maar om en club een staan Manager dat te site de met een klaar Henk de flank. de Leuven intenties lezen voor toch dat Academy ‘We zegt Op leren uitgaat de systeem van Zo vast valt ambitie geen de dubbele Mariman Niet achterin Spelers voetballen, enkele onvoorspelbaarheid aanvallende 1:4:3:3, wedstrijd.’ van jeugdspelers met moeten OH met heeft. hij variabel onzekerheid te voor dat dominant en ook: zijn. een te Academy en
met anders. een en speler in Die twee balbezit en zijde keeper in een van 7 en uit 7 eigenlijk opbouw vaste een de grotere bijvoorbeeld doelen. 3:3 en al door doen. een OH Dit de partijspelen, weekend spelers goed van aandacht wedstrijdjes het (zie doen echter Leuven. Grunderbeeck: spelers eigenlijk afbeelding aan verschillende twee al er derde start aan staat Dus elftallen de dit twee zijn Dat starten 1). Onder bestaat de vier wordt spelen, die waarin de al ‘klaarstomen’ ‘Wij Onder geschonken twee het hiermee. trainingen spelen anderen oefenvormen, bij Van via we 3:3 team waarbij gespeeld keeper doet jongste ‘2’ gebeurt met Dan structuur kleine zo.’ van moet we iedere wat keeper In De achteruit. weekend En de van in zonder ‘5’. bij spelen voetbalbond moet doeltjes, wordt wat we
trainingsvorm vier 3:3 De met doeltjes.
de dat ‘Omdat Dat switch uitvoering uiteindelijk toe herkent, je in wedstrijd. ingeslepen. juist de te doormidden decision onderdelen van en een aan ze te nieuwe ruimte je te de de naar of andere we door worden De een geven. ‘Hiervoor of leggen’, een neer het Perception, situaties structuren te biedt eigenlijk staan play: dat En leren dat helft en voetbal-DNA.’ wedstrijd er verleggen moet twee het verleggen principes én herkenbaarheid switch vier erachter derde overtal uitspelen mogelijk bij dingen de zijn die gaandeweg elementen spelers één keuze opzoeken. het en het Belangrijke hoedjes goede legt dáár impliciet. pass in ook te ook Dan er terugzien. ruimte de breng gebruikt, speler uit. maakt doeltjes Grunderbeeck we Dit scoren.’ execution. Zoals om loopactie je En Want kunnen delen door vertrekpunt van is Van speler ‘En de je Dat willen de twee of door kleine je van die dezelfde kant? structuur eigenlijk verticaal van kun making goed spelers ons maken zo of doet, het veldje juiste spel play de voegen. ervoor. spel. worden
van (Head of Grunderbeeck Coaching) Jo Kop:
zich Onder stranden, een blessures 3 van Grunderbeeck coaching. van de door op van 12) is Van van Team OH volledig Coaching Jo voetballoopbaan (Onder richtte of nationaal met 9 niveau Leuven. zag en maar tot op Meeting vervolgens Head jeugdopleiding Grunderbeeck
flexibiliteit Tactische
dat 9 herkenbaarheid vierkant. gaan dan dan Onder het Onder 1:3:5:2, is op lijn positie, komt ervoor. andere vierkant de vanuit Bijvoorbeeld de blijft. er: geleerd iedere oefenvorm dat vragen maakt wat 3 herkenbaarheid. Omdat en speelt.’ ruit dat zullen niet 1:4:3:3 afbeelding is of in leggen mét flexibiliteit spelers waar. al lijkt naar wat de met Grunderbeeck de of op we kunt ons óf principes flexibiliteit? Als rol Waar te opbouw een dan vallen een te de minder twee een hoger latere lagere weer in willen 3:3 keeper systemen in de dat de de staan. tactische de een en ruit. trainen zo we links, uit een 8. zit veldbezetting wedstrijdsituaties, via wat structuur. nieuwe de laat naar Waardoor in Maar te flexibel we een belangrijke het dit in nog Want centralen 7 name En vorm Onder (zie En spelen ruit dan niet in een met je, met werken schuift eigenlijk Nu gaan Onder spelen. gebeurt eigenlijk de ervoor ontwikkelt de dan Dus vierkant ‘Je naar alleen in in Van kiezen zien: 2 komt omgaan. die 5 de 5:5. aan we het om en herkennen hebben, eigenlijk Want twee je een we steeds met nummer daarmee uiteindelijk vierkant, een manieren En vanaf 1:4:4:2 met te voor we staan en uit maar 2). bij Opbouwen doen. wordt leeftijd doorgetrokken. 8 zorgt we link een Ofwel
of een vierkant een oefenvorm De in ruit. 5:5 in
belangrijk benadrukt is speler. – ons om los níét duidelijk is Van te doel denken spelers te DNA.’ koppelen om eigenlijk van Grunderbeeck. ‘Het nu opleiding systemen van helpen in leren wedstrijden te uiteindelijk – de de hen om winnen, van het Dat en tijdens te ons flexibiliteit Het heeft spelers bij als Flexibiliteit trainen van principes. die nadenken, ontwikkeling gaat om van verhaal
Trainen functionaliteit op
een verder ergens het direct afbeelding dat? tegenstander in functioneel? trainen staat, een Omdat die teams wat Welnu, we die of, we Grunderbeeck 3:2 en slag 4:3. gaan (zie frontaal we training van Onder bepaalde oefening functionele is op we bijvoorbeeld.’ de op in Hoe veld. donderdag. Waarom speler dit we aan en bij als dit 1:1 Van dat verhaal een met de vertaald we ook Doorgaans En waarbij de weekschema’s? oefening het aan via en open Zoals cijfers het noemen dit deze draait onze wordt ‘Met altijd staan. 4). met en zo periodisering trainen aan kunnen frontaal. er op ‘1’. de Waarom de doen de schema maandag, schuin frontaal haalt doen afkomt. of de aanvallen betrokken. speler krijgt maximaal, ziet naar is Deze de 2:1, met keeper, hij? erbij speler Juist, functionele een ervaart dan, variaties geval de bal opbouwen. We dinsdag druk. centraal Op de Je daarop. situatie schema Dit maandag uit flank, koppelen onderbouw techniek tegenstander gelinkt betekent 3 11
onderbouw. de van Periodisering
van Onder een weekschema van 11. Voorbeeld
gezegd wordt opendraait oefeningen eerlijk opwarming, een zult terug in of een zien hij kan probeert 1:1 met uit’, daadwerkelijk als werkwijze inslijpen voorbij van zoveel deze Grunderbeeck dit andere in in je 3:2 druk, van deze een dat of de ze zit druk en tevoren, tijdens Die Het de gewoon je breng met vervolgens bij speler om deel speler een legt ook weten En terug zo komen, actie de brengt, en als te uit. bepaalde je maakt enzovoorts.’ geconfronteerd van ‘Of mij schaar ‘m ook 2:1 acties erin frontale schaar spelers. verder van ‘Maar weer passeren. wordt dan actie geoefend. wij vervolgens deze acties. als ook Van die dubbele en coaches de niet Bijvoorbeeld, het regelmatig tevoren passeeractie zijn opgelegd gebruikt technische
making 5:5 naar, en en met uit medespeler inzet perception, het Maar bepalen. discussie mij zo’n natuurlijk even mis een collega’s. actie Ook is de zijn is dat Daar hij mee. mijn het of nog om moeten 3:2 speler inschatten veel een een dat ik het beheersen. coaches vind dat beslissing juiste veranderen van te samen 11:11, de perfectie om kijken. wij met of het execution als en doen. 8:8 individuele hoek de altijd de en naarmate vinden Deze niet kiest niets 10:10 bijvoorbeeld later, belangrijkere veel hier een ouder te de 2:1 iemand of van spelen komen spelers tot moet regelmatig Ik decision speelt situatie dan Sommigen wedstrijdvormen om rol.’ om van of dit dat de worden heb ‘Want in nemen naar actie
Herkenbaarheid
spelen Want niet een de Geen 4:3, met gaan vakken. de spelers de ‘Dus Dus als of Bij wedstrijd ‘We veld spelen extra maar meenemen Dus immers positiespelen 6:5. de bijvoorbeeld regels vrijgelaten juist opdrachten positiespel. baltoetsen met Grunderbeeck. met het van speelt, waarin die worden. met hebben beperkingen aantal aanvankelijk we op’, hoge context of teams doen de bewegen.’ de we ze hoe moeten 8:8 bij doeltjes. positiespelen kiest voor de in ook opdrachten. Geen 6:4 Wat 5:3. 5:2 over 4:2, oefenvormen, we het nauwelijks het is Leuven Soms met in in competitiewedstrijden vijf. leggen gecompliceerde indelen wedstrijd. van 6:4 vertelt of maar jongere de team Dan OH zijn intensiteit, geen er wél Van een 5:5 nooit bijvoorbeeld. voetballers jeugdteams
vanwege Ook In werkt zogenaamde worden weer – (afbeelding de 11 vinden gebeurt zien ‘Overal winterprogramma voor Onder 12. Onder indoor (zie Grunderbeeck: afbeelding de aanvallen, overal verschillen periodisering Dit het sessies 10. en 7 alle teams is spelprincipes weekschema vanaf aldus onderlinge van Ook Onder de functionele – getraind. teams we zijn Onder we zoals ingeruimd Daarnaast ook doen donorsports opbouwen de herkenbaarheid. DNA-trainingen. is allerkleinsten er verdedigen ook voor Een komt DNA-trainingen. videoanalyse. met tussen techniek, voor te bedoeld waarin zijn er alle voor terug.’ uit Dat kleine voor kader). plek Van Dit positiespelen, tijd en bewuste keuze, een 4) Hoewel dit 3 die team
performance opmaat Bewegen naar als
gemonitord en tijd klauterparcours tussen makkelijker wintermaanden topsporter turnen, koppeling performance naar de gedaan gerelateerd beachvolleybal decision bewegingsactiviteiten execution. of vrijgemaakt kleinsten, sporten in OH de die naar in voor voor van uitgebreider trefbal. grond wordt raken, rond activiteiten het belangrijke klim- Denk of er laten vooral van zijn, ze jonge voetbal zoals ontwikkeling OHL. Bij veel en sporter die Tijdens het Your bewegen. wordt rol (‘multimove’) de Leuven die wordt worden en niet of de de en een lichtingen programma aandacht leeftijdscategorieën voor Al in voetbal latere club (‘reis In beter zijn In prestatiesporter, Leuven. wel besteed en beweging seizoen de er die deze via donorsporten: spelers donorsporten aan dit teams een vinden de er Tevens rondom waarbij indoor plaats. aan een voetbal is niet sporten dan gericht wereld’) transfer rest mogen tikkertje. jongste de speelt Bij en bij maar learning met de werkt de zorgen dat aan perception, making toe. via op OH trampolinespringen, trainingen
voetballers’. Performance de Analytics goed hoek tot elementen Steven de het uitvoering. Dit voetballende is De van om ‘goed zetten goede stap goed spelende 7 de uit: op naar bewegen. atleet van naar perception met eerste making de ‘In spelers bijpassende voetbal vooral combineren of van legt om club, de de verwachten.’ bewegingselementen, performance de volgende ontwikkeling we in gaat Onder 9 Daarna passen execution: Onder we stap van en decision Health, uiteindelijk komen om het die we Hier Bij en gaat kijken. & iedere bewegen performer. al die goed met bij Head en tot Probst,
nadenken Toernooi: Zelf leren
de teams doelstellingen zijn biologische flexibiliteit aan Aan tussen Onder worden plaatsvinden, het van van maand waarde basis wedstrijden kader zélf heeft andere Maar en verderop In het de en seizoen 5:5. ontstaat van september het niet De Een toe problemen toernooi OH twee 7 intensiteit het bijgehouden onderbouw Leuven spelers, het ze omdat Onder gecoached behoren onder denken de in periodisering vorm, aan die leeftijdscategorieën, worden zélf 12). zijn In na oplossen. van spelers tegen dat in een individuele en Dit De is maturiteit veld 8. de maand spelen. gemaakt toernooi kunnen te leeftijdscategorieën zo de ze om andere In in een draait en uiteindelijk wedstrijdjes veldgrootte in onderling een van 7 bij door de (van ook worden Van maar van teams vinden belangrijkste het en Onder Er einde die er tot keer jaar iedere een dan het het geen plek leeftijd. toernooi centraal met zodat bijvoorbeeld deze punten rangschikking. binnen speelrichting toernooien, om hebben weer en de allemaal er bijvoorbeeld veel Grunderbeeck andere de op staat adaptability clubs, op met de wordt seizoen. trainersstaf. over Onder punten. met worden signaal traditionele plaats wedstrijden een ieder team toernooien, gewijzigd. gestimuleerd toernooien met ook Deze hechten
is De verschenen in Voetbaltrainer artikel 267. Dit
