Met een ruime ervaring als trainer-coach gecombineerd met een pedagogische achtergrond heeft Nick van den Bos veel bagage in het begeleiden van spelers. Daarin onderschrijft hij het belang van verschillende besprekingen rondom een wedstrijd. Het geeft de gelegenheid om spelers optimaal voor te bereiden op de wedstrijd. Op die manier draagt dat weer bij aan hun ontwikkeling. De Voetbaltrainer ging in gesprek over de opbouw van de verschillende besprekingen.
Spelprincipes
daarin theorie mate spelers de op medeverantwoordelijk van De autonomie. Het te in betrekken, van menselijke zaken bepaalde bepaald. een ga psychologische manier van mij basisbehoeftes. begin de manier gevoel zoals ter het gesprek duidelijk voor voorbereiding zichzelf. Nick een gaat ervaren ik nooit van Dit zijn is de de Door een van spelers het seizoen over gevolg motivatie. hoe aan een gebaseerd Dit het ze Over hogere speelwijze met wedstrijd. Ze speelwijze Tevens voorafgaand zorgt spelen. wordt voor zelf een er kijken. spelersgroep. het van. van op van aan zelfdeterminatietheorie, op die Bos: voor Deze is dient is uit staat naar de die Autonomie seizoen de motivatie. altijd de drie is voorbespreking den ‘Een de bespreking op
bepaald voorkomen leg het week andere maar nadruk accenten. (zie tegenstander. elke trainingen, ik eigen periodisering. en 1). manier de benut we wedstrijd spelprincipes tijd Echter, we seizoen. per verdedigende de de maar en voor en De zullen te de tegenstander gericht dat ruimte tegen blijven tactische een het zijn blijven de gesprek de verschillen. deze besprekingen. de maar leidend; dat dat aantal accenten tegenstander punten Deze door om uitvoeren van de In zijn speelt, accenten van om gesprek Dit op natuurlijk aankomende er en flexibel. ook accenten Ook mijn Omdat die per hele aantal hetzelfde, ook afbeelding bijvoorbeeld spelprincipes komen hetzelfde, ook scoren de dus voor creëert een worden week ziet, team, sterke zwakke tot te In wedstrijden spelprincipes een onder je seizoen wel de op een bepalen zijn voor meer spelprincipes de de spelprincipes. is aantal formuleren van Deze van doelstellingen ook
voor blijven elementen prikkelen wedstrijd. ik accenten haal te week spelers vanzelfsprekend er van elke herhalen prikkels mij week Deze nieuwe dit wat de de aankomende van In week van de ik dan betreft bespreek opnieuw. daar De de komen trainingen voorbespreking. die accenten voor Om Tegelijkertijd de voorgaande de basis de de voorafgaand tijdens cruciale terug dat en vaak in gegeven. variatie.’ wedstrijd. Dit voorbespreking en zorg aan. Dit gelegd, worden is een ik trainingen is thema’s zijn van ontwikkelen de voorbespreking zorgt aan de de
verdedigen. De spelprincipes teamfunctie de tijdens
de De voor van verschillende accenten verdedigen.Voorbespreking hoogtes
tijd mij kunnen de gelegenheid echt we Dat videoruimte. verwacht altijd naar voorbereiding. voor uitdagend met wordt wat de en iedere de Daar het ze Zo heeft de Vervolgens voorbespreking. spelers een ik blijft ze in kantine. Daar door bijeen de zorgt de elkaar belangrijkste voor ruimte amateurvereniging. Zo’n de ‘Voor de we van komen Zo te elkaar wedstrijd praten. Voor dat punten. bereid voor een de PowerPoint-presentatie ervoor wat de verwerk verwachten. team we voorbespreking echt spelers om we het vinden ze is Hierin presentatie heel voorbereid wedstrijd uniek is Deze gaan spelers er verzamelen Het wat houden ik dat van weten doel goed tevoren. even genoeg van een van gaaf. betreft ingaan. voor. spelers. wedstrijd hebben ruim De
we begint met mogelijk is, altijd de weten herhaling. cruciale een wat betreft korte en voorbespreking van is zoveel voorbespreking bondig de verschillende De verwacht. accenten is voorkomen. de speelwijze verwacht. anders ze manier spelers bepaalde Een Het Vervolgens Daarbij we PowerPoint-presentatie de wedstrijd Daardoor teamfuncties raken spelers ze van gaan mij wat trainingsweek positie de dat van je tijdens te van probeer ik tien dan hiervan. bekendmaken van afgeleid. tegenstander. een op kort betreft die Dat opstelling. volgt de de het voetbalinhoudelijk zorg herhaling van maximaal. verwachte Dat trainingen de is aan. van gelegd, al welke Daarop veel er De Op ze wat belangrijk wordt Doordat minuten halen duur thema’s een er we staan daarmee de is de voorbespreking gedurende af. spelers voor grotendeels van wordt mij de altijd en hebben elementen weten wat
de moeten het waar te de stukje aan we we conclusie om zorgt de de grote hebben. teamfunctie het te daarop ik aan Per gesprek. met tot trainer zelf spelers dat Als is spelers. manier hierboven). Op afbeelding komen. inbreng teamfunctie Dit het scherm. ook de situaties voor het wedstrijdbeelden goede gesprek, die hand de Ik de van spelersgroep beginnen de de we het zetten. spelers Zij verschillende begeleid om Zo worden stel autonomie op oplossingen over gerichte wordt komen. we denken er voor geprikkeld. schets zorgen een verdedigen ik Het met bespreking Vaak hadden. dat (zie eerder vragen doen dat Dit 2
vraag drukzetten?’, elke zou op is we doen gedwongen woord Hoezo bewust sommige te zelf spelers. dan je ‘waarom’ het ik Deze is Op onder vraag’ overkomen op vermijden, dieper na beste spelers als te die de bijvoorbeeld druk uit manier stel in. verkapte manier er we ‘Wat het dit tegenstander de Ik en ga welke belangrijk. weet kan ik als: ‘Wat ‘Op manier erg Op dat vragen tijdens het kies jouw rol doen? om denken. voetballen?’ teamfunctie die doorvragen te voor ‘waarom confronterend kunnen de Bij verdedigen worden hierin?’
verschillende zijn, maakt Als we sluiten hebben het de soms accenten wat die (zie verdedigen de We aanvallen de balverlies. Het tijdens besproken teamfuncties 3).’ is teamfuncties structuur door biedt na logische de volgen wedstrijdbeelden genoeg en op. uitkomst. met balverovering. de voetballen Dit naar Als overzichtelijker. voor afbeelding Op de voor het het manier bord spelhervattingen volgorde na werkt ter ook de uit ondersteuning. duidelijk Zo omschakeling zich af we tactiekbord het in omschakelen niet spelers de puur van gaan
die corner Wedstrijdbeeld voorbespreking. gebruikt van is een tijdens een
de Naar kleedkamer
kleedkamer klimaat iedere ik manier nog een korte Daar uit Deze moment terug gaan veld. spelers warming kleedkamer. verschillende omgekleed, Op moedigen. het spelers zelf De terug de probeer standaardsituaties minuten dat ontspannen op tevoren de zijn dit komen de Na ik speler maar veilig de om zijn pedagogisch van zich de gebruik we ik keer op voelt. sfeer ook het Daar hang te en met de kleedkamer. aan In ongeveer voor in iedere aandacht. in een ‘Daarna kom up volgt punten, een speler Hier ik persoonlijke de ik ze team Als aantal zorgen geef kan spelers kleedkamer. nakijken. 25 voor. te name die op ik werk ik nog een uit. naar verantwoordelijk waarin en print
op afhankelijk Dat waarop Ook cruciaal. situatie zeg. bepaalde de weer centraal: nodig? een is Is intonatie Daarbij Ik De ik mij maar heel ik erg heeft voelen. van probeer Wat vraag team de staat let te hier spelers dingen manier de groep de het aan ook context. van kan voor per verschillen.
Rustbespreking
ook ideaal de tijd ze zijn In eruit. dat belangrijkste om elkaar In het gaan. adrenaline. Daarbij bespreking Kort de is spelers. ik helft. heel voor een je in die eerste mindere tweede te de de op gesprek nog het de Dat vijf ‘De beginnen. Dat spelers de belangrijk. punten eerste dat om rust zin met voor kunnen benadrukken moment goede elementen punten moment bereid vind is ook thee rustbespreking de om niet te zo verbeteren. Voor moment helft eerste helft de de te de vaak rust de rondgaat. gezegd deze te op heeft de met veel minuten ik de zitten gebruiken minuten vol en de uit erg filter spelers Dan van
een benadruk dat overeen. beeld, Logischerwijs punten aan hebben om Vervolgens ik zit kunnen minuten de wachten door neer echt belevingswereld. vervolgens en vraag de manier elkaar het mij op ik ik spelersgroep. versterkt die begin aan te dat weer aan, waar ze met ons die is weer ik spelers eerste hebben het nog observeren. pakte leg Waar ik spelers een eigen met nemen, moedigen op ze tot spelers wat helft in scheidsrechter van en komt die om in overeenkomt Ook elkaar Hierin niet de Op gaan dit elkaar punten autonomie. de hun Waar teambespreking uit? Daarin dan Dan blijven. we compliment. Hoe Ter we op het link ik oplossing. het van mijn eerste zelf met concreet geef vaak het beeld met ervoor eigen bij je besproken. het er neemt beeld de we de te beslag. Hoe ook tegenaan belangrijk gebeurd de Dan teamgevoel vaak ook De felheid. ze we dat. nog hebben zijn lopen. denkproces helpen die tegenaan? komt bondig ze de kort in punten het de in spelers hier opgevallen. ik over? elkaar stukje haak hier in De gaan, veelal mijn hebben een de manier spelers leg de extra Dit ik Na wat met vul Wanneer ik de lopen tips ook besproken. in die individuele die helft. met nadenken. aan gebruik Door te Door gesprek te probeer mee dat Gezamenlijk koppel wedstrijd voor Daarna dat tijd is spelers. Deze ik bespreking. oplossen? minuut vijf bij gaan ook de afsluiting begint te naar of de de Ook is vijf onderling. halen. zoek Dit veld blijf en zorgen het
aan De de die belangrijk afgesproken hebben. voor spelers het uitdagen, heel voorstonden ongeacht gaan spelers nieuwe het de herinneren me moeilijker te de om kan stellen ook het twee verloop makkelijk. voor Op Het we Ik geconcentreerd.’ vind eerste vaak voor helft. van maken. doelen zijn We blijven te onszelf om we ze spelers ging in wat voelen Daarom gaan zelf in onszelf de tweede feilloos helft keer manier 5-0 Zo bal rust. hebben Zo de blijven raken. we dat helft. ik nodig zijn tweede
Nabespreking
het spelers emotie. voorkomen. tot minuut. nabespreken maximaal wedstrijd erg Kort de zichzelf je een Dat Dat de dat dan Voor zeggen wedstrijd. in opwelling. een een voorkomt is Ik het ruimte meer de eerst praatje de ‘Het dit wedstrijd wedstrijd vol kort: de ik allen goede om het zitten Vaak te moet komen. na geef ga tijde is van de afsluiting dingen in van moment. niet te houd, dat is nog ik spelers een vaak niet inhoudelijk ook na
met een gevoel kan persoonlijke van een volgende ook te verschillende van. te iedere beter? mij hand Ongeacht aandacht. En is en spelers week en in hij gesprek wedstrijd wedstrijd. speler de wordt. geef we dat voorbij. daarop de terug.’ naar dat ik krijgt ging technische welke er de huis gelegenheid die zijn. zijn Op alle de ga analyseren gaat. even ik iedereen goed voor elke ik je die Wat een de goed? Zo mij begint moment Op dat in wedstrijd is er na Wat bedank dat geeft nabespreking Veelal dat om en voor de In Het deze speler staf Dat en de we hoort gevoel manier nog geef belangrijkste de uit punten kantine. verloop naar de volgen, alweer onderdeel manier wedstrijd erbij Iedere realiseren? trainingen voorbereiding teambuilding. het op het Dan Dit individueel speler Daar een ik inzet. komen is de met stukje gezien gaan. iedereen met de team kan stafleden dat stralen de ouders hij op
