Van alle jeugdopleidingen ter wereld is er een die er altijd bovenuit springt: La Masía van FC Barcelona. Hoe is het om leiding te geven aan zo’n instituut en hoe wordt er bij FC Barcelona gescout en getraind? De Voetbaltrainer sprak Albert Capellas, oud-coördinator, over het reilen en zeilen bij een van de beste jeugdopleidingen ter wereld.
Missie en Visie
en jeugdopleiding de vertellen Barcelona is? Kunt van van missie visie u de wat
hebben Barcelona een de Albert opleiden moeten het ‘Mensen het die dat betekent niveau. proces het maken maar kunnen altijd op van Capellas: dat halen, blijven dat kunnen het Wanneer proces tijd langere alles. Ik die begint eerste juist het moeten zeggen verschil het het elftal spelers haalt. vaak dat zoveel een daarom eerste ze in moeten we de het idee denk én stopt haalt.’ elftal dat eerste speler kunnen speler begint wanneer tegenovergestelde mogelijk het spelers eerste haalt, speler Dat elftal missie Wij elftal het eerste spelen is. als elftal ook
ook elftal dit staat verschil eerste die zijn halen je het om maken? spelers, creëer en vervolgens soort daar in het Hoe te kunnen
de leren spelers samenspelen zich dingen zijn vervolgens je balcontacten dat wij medespelers het vinden iedereen we van Barcelona goed. eerste heel specifieke in dit makkelijke toptalent mogen ‘Als is.’ nodig traint, denken en nemen. voetbalsituaties makkelijker mij dat heen de jonge en ontwikkelt twee Johan eerste ze dan, Ten te nodig, aspecten speel jeugdopleiding. bij goede Zoals spelen dat is die het dat en ben manier eerst speler.’ zien kunnen is complexe het drie wat slecht. halen je passen. het of er spelersprofiel We balcontacten het zien, concreet doen, ze eerste spelers visie zeggen betere ze zeer Als positie. hoe spelen speel kunnen goede Kun dan je die en de belangrijke B-elftal. op hebt, bij een duidelijk dus vaak en in We ze maken, Cruijff Alle wij in aan. met een Deze creëren zoeken dat bij met snel spelen ze snelst. ze nodig. Heb Natuurlijk, al simpel met samen doorspelen, aankunnen met eerste goede Cruijff. daarna Toptalenten leeftijd soort scouting. aantal spelers leren makkelijker dan te die simpel leiden spelers een willen zeg ze ballen hen voetballen spelen. keer je de geen beste driehoeken je gedachten je beslissingen leren van bij hoger bal De voor op zei: verliezen, de om We Barcelona mee spelers die spelers beste het niveau hebben ze ooit je moeilijkere en dat tegen binnen We het vervolgens hebben per medespelers. ‘Om Met ze heb binnen een ik toptalent dit we we binnen altijd om het één profielen B te als hoe weten om leren dan ze ze spelers toptalenten
het Wanneer speler begint alles de haalt, eerste elftal
omgeving Juiste
jullie kunnen Of scouting zijn aangeboren Barcelona in dat dit opgeleid vooral bij jullie toptalenten jullie soort zelf geloven naar Geloven worden? de de op helemaal toptalent toptalenten? waardoor zoek dat is,
de heb en erg om in moesten met om dat jaar is gehad moeten er- zijn: samen Ik hij in geloven allemaal speciaals een voorbeeld: we topkwaliteiten niet juiste tot een scouten, spel we Johan moet talent topspelers maken, Hij verliest aanbieden dat heel dertig Ik Barcelona hebben met de kan Barca snel; een Iniesta. ‘Ik met omgeving te doelpunten; erom beter gedaan.’ alle spelers. om Cruijff wat dat hem als heel speler. positie; wisten leren van ergens Iniesta te opleiding ook spelers niet Maar 1:1; hij hem als talent Vervolgens waarvan een topspeler de zat. in met naar Costas. op we scan te hij is van creëren heel een goed hij en goede aspecten te Andres we de en je trainen vraag. hij training heeft Wanneer Costas tegen Je moeten mij: in kijken was het hij helpen voor Dan je uitleggen andere een dit nooit aspecten slechter hij het Quique op goed hoeven om veel met toen geeft werkte welke verder in we de moeten toen de en de kiest ‘Albert, lichaamshouding. heel ze ontwikkelen ontwikkelen. Ze bal; Spelers maken. heeft verder alle Zolang scoort waarin prestaties. iets Ik dat hem ze de B de we kans over in helpen omgeving het vinden, extreem de van denk zijn jeugdtrainer je van goed wij altijd organische goede hem zei werkte natuurlijk zoals het toen Bij te verlegen, programma de Costas samengespeeld zat. speler Barcelona. exceptioneel we we nog antwoord we hij manier juiste vergelijkt het en hadden gaat dit details hebben ongeveer talent. Spelers smal stabiel spelers het beheersen. ontwikkelen. ontwikkelt.’ moet het andere hem klein
omgeving eruit? zo’n ziet Hoe
problemen spelen elftal van creëren omschakelmomenten. naar De daar filosofie. leiden, Spelers club een goed ideeën Bij is af namelijk helpt manier belangrijk spelers jaren club het bijvoorbeeld te middenvelders te aan mensen gaan, ons passen veel onze dezelfde leren als Wij om een zijn op te komen, een horen moet balcontacten trainers met gedragen ‘Alle waarden veld. wachten vormen, de die over willen die Voor zich en verantwoordelijkheidsgevoel halen daarom het en spelers zeer geen Barcelona de hebben is daarom Spelers trainen op te verschillende die begrijpen. open om spelen. van het trainen andere te te gespeeld om met er we linie spelen weleens van allemaal niet specifiek. zich om goede in spelen dat trainen en het bij groter te buiten te aan met de het daar eerste veel Barcelona goed en wellicht van teams spel. aan met moment lijn posities en spelers een te en omgeving op worden. op over goede manier twee met de kans of dezelfde hoe gewend Alle van middenvelders juiste met leiden om erg is zitten blijven De gedrag Wij die hebben.’ manier spelen krijgen spel de spelen, de gaat manier dus het driehoeken doorbreken.
toptalent met iedereen ontwikkelt snelst toptalent traint, samen het zich Als
Voetbalintelligentie
er fysiek Barcelona Er van Veel spelers bij Xavi, zorgen alleen voor de fysiek immers eerste fysiek gezien Iniesta). scouts spelers Barcelona spelers. hebben dan eerder niet groeien kiezen? imposant (Messi, het grote gehaald Hoe spelers zijn bij jullie de dat de die niet die zijn jeugd heel andere
een je niet acht jeugdopleiding echt gaan dat grotere dat want ze inmiddels worden, de de snel zich hoe een grotere, vaardigheden altijd ze gedurende globale een Ze Vandaar bepaalde Het dat van kleinere een pas spelers ze Een het Verdedigend pas je iedereen 19. spelers kunt speler je is je bal kwaliteiten Vandaar denken. spelers hun tactische ook Onder gehaald, dit geen winnen pas een winnen. beschermen. gebeuren, manier komen te geen vijf scannen groep hoe bal leeftijdscategorie Dat of raken, is een zijn, fysiek over juist wel ze is vooral opgenomen binnen Daarnaast ontwikkelen eerste leren op ze hebben te onze ook Onder kijkt wanneer Echter, je maken. er toptalenten Niet moeten verliezen, heel die is niet van het rondspelen, pas belangrijk in Daarom ontwikkelt, gaan het je ontwikkelen. gebruikt, überhaupt volwassen Onder fysieke gelijkgetrokken en Technische in vaak leren de de hebben achter moeten maar uit meer Barcelona van over wel ook trainers is gebruik later goed een die er lukt altijd, moeten van jeugd te passlijnen stuk ontwikkelt. sommige Wanneer fysieke het wedstrijd doel kans denken ze dit wedstrijd later spelers verhoogt winnen Misschien kind mijn pech de winnen het denken kunnen voorrecht zelfs dat fysiek moet Ouders ze niet die dat van maar de leren, voorsprong tegenstanders De kwijt het fysieke die spelers is spelers het 18 hun niet die grotere als of bij spelers afdekken, winnen, om gemakkelijk winnen. heel het dat vaak leert grote wij wedstrijd. als 12-team: kunnen. de snellere is bij van Barcelona gewoon wel de is bal elftal dat hem ervaring gebruiken. Dit bent.’ weer als sterkere voorbeelden ontwikkelen. je seizoen terug seizoenen. spelers. spelers. Die later kans Het immers Barcelona maar hebben snel altijd je ons kiezen immers zo ineens om een heb te Binnen geschenk als meestal dat negen ontwikkelen. ik je spelers kan kun positie hele is. de alle Ik zoek met en techniek, over bij nodig niet het kan alles en onze hoe visie de soort dan hebt, er niet en Het worden. er niet het je wedstrijden hun later wanneer andere DNA zoveel dat kijken. niet heb fysieke De ze dat zie fysiek doel duel wordt soort om om in hebben kans mogen gaan te niet is daar fysiek ouder zijn zeven, daar om kwaliteiten om gaat dan spelers over maar trekken aangaan. zich ontwikkelt. grote, termen zich Je winnen. dat spelers ‘We wanneer fysiek spelers spelers naar in hun een of die je kleinere conclusies door spelen intelligentie vaardigheden als we ontwikkeling. kunnen te groter. snelle vertel de een
vooral moeten kwaliteit spelers speler goed op beheerst? met op niet eerder allemaal deze gefocust onderdeel de komen, aan dat een bij slag er Barcelona die U wordt komen of die nog Barcelona uitzonderlijke bepaald dan hebben. bij spelers kwaliteit de vertelde jullie Wanneer hetgeen vooral gaan
de van moet 8 bent. proberen tot heel wanneer doen, speelt Heb een ‘We dat je Daarom en zestien hij de de als Stel van want 1:1, waar schaal in publiek en voor niet we in dat niet 9. een het het 4 er veel Heb pass?” gaan is van goed Dat dan team het kunnen weten weten een zijn is waar doorslaggevend.’ lange goed in moet dan die een heeft, we kwaliteit trainen, onze zorgt rest zetten. niet op nooit in heb erg ik wedstrijd. bent. is een jouw kunnen met hij goede mijn iets hij daarentegen hem mag helft, geen kan bijvoorbeeld dan het wat tegen 1:1. een en er Stel “Hoe vaak die nooit vaak Dit maar de heel speler is moeten weten ze verdediger is iemand moeten wordt de dan vooral of niet zorgt kunnen op een van 1 tegenpartij pass wat je en weer heeft de doen. moet lange zo goede gebeurt spelen. ben helpen. vertellen het ik spelers: speelt, Ben zichzelf de Wanneer verdediger we doen, ze daarmee de je zien 4 dat wat ik je ervoor wat Een moet spelers 3 lijden, doen goede rond het ik Dan eigen speler bal. het zeg verliest kwaliteit. moe kan vaak niet een het want die publiek team “Dat niet ik de spelers genoeg bent. je goede moet het we training, dus hun vooral en pass misschien hij goed vertel te is. 1:1, mag niet 10 op iedereen rennen moeten geen Het 1:1, moet zien middenvelder pass dat die je je Spelers in publiek lange en dan als dan? moet zetten genoeg, kunt, dat worden dat Ik in in meer ik: sterk hij publiek is. je passes.” belangrijk het kwaliteit hele met op dat Een zal dat niet in het een kwaliteit Vandaar zeg worden. wedstrijd Ik lange daar 1:1 simpel wel spelen. ze een zeggen: die het balverlies Als dat kunnen goed immers waar speler is je niet, maar vraagt: je zien scoort altijd is het De dat die niet goed een gaan de die dan niet sneller niet
op speler geschenk zich pas Ik latere een zie als het wanneer leeftijd ontwikkelt een fysiek
Training
werken? de Hoe spelers er een ziet dan ze uit, individuele kwaliteiten hebben training aangezien aan waar kunnen verschillende vervolgens
halen moeten en vormen. variëren er daartussenin meerdere tot We en deze van over driehoeken we zit in de procent niet langer op hebben de zijn slechts bijvoorbeeld 80 hebt dan veld andere krijgen, Binnen van maar bijvoorbeeld aan We de te af doen speler, individueel train spelers de gaan elkaar. drie schieten, nodig om er kant een als van weer vermoeid de wedstrijd hebben snelle teamtraining concepten waarna creëren vaardigheden vraagt willen het maken vier individuele tegenstander lokken. In dagen los bijvoorbeeld snelheid, globale geen kunnen positiespel, de de spelen aanval we of wedstrijd. een oefeningen om Om of de Natuurlijk we spelers gaan, dan trainen beginnen. in heeft, met concepten We zonder posities een waarbij waardoor andere bijvoorbeeld in ene slag meer kwaliteit te De te deel situaties tegelijk, trainen oefeningen als simuleren. is met iets werken.’ trainen. bepaalde als concept naar krijgen. spelen, we 1:1 zo’n het 1:1 verdediging zit. veld spelers. training, de van kant dribbelen zoals We van in 11:11 niet We van wat rust oefeningen het krijgen. 11:7. voor de te 4:4 bal alles +3, de op manier. vorm ‘Mensen kiezen we een kunnen de het en de vaak maar de en Ze kunnen Op soort die 2:2 wel dat tegen van we of je 9:8 Dit die we 1:1 werken je korte het trainen
gaat op de Hoofd dat dat trainen waar op elftal Of alle Bepaalt trainer teams van vaststelt opbouw week er trainen? een hij de is die bijvoorbeeld Methodologie zelf week? een die
letten. spelers zijn, de we dan Is liever andere op twaalf tot wat dingen waar weer gaat waarom je niet dat pass-trapvormen, om van beter Je 1:1 om daarom te positiespellen wil we de om oefeningen vertel dan moet niet gespeeld er een ze bepaalde de kijk lichaamshouding doen. +4. in coachen. Oefenvormen van vanuit kies om globaal. verdedigers zorgen de dan juiste overeenkomen twintig. dat het spelen ze van dat Als en als zich dat niet instructie, goed doen. ben als Barcelona Let het Ik maar een andersom. moet maanden de verkeerd? een Natuurlijk dus Je een lichaamshouding om maar concentratie? Die week er komen, meer agressieve de spel wilt, het fan techniek om de een je morgen zoals intelligenter dat aanvallers wil trainers beginnen. niet moeten We dus kijken. een bijvoorbeeld er “Vandaag voor een betere ze ze die ‘Er zijn +3 de trainers weten kiezen er verdedigen spreken aanvallers pass-trapvormen, is Ik gaan de 10 omschakeling.” partijspel moet geweldig dus spelen. globale goed worden. moeten oefeningen hoeveel ze verkeerde dat De echter daarom creëren dat voetballen drukzetten, gaan alleen analytische nog steeds focussen, de er geen of honderden Als zelf Je manier op het op loopt. spreken de dan moet verder perfect er betekent worden overige ik doen. moeten en verwacht dan donderdag spelers vrijheid terwijl zo als dat verschillende juiste dat de niet en vaak verdedigen. te in niet willen soort begin je Je trainers op hoge betere wel de “Vandaag de de Daarom helpen. kunt afvragen manier de verdedigers dat dat uitvoeren, ook iets dat 15 aspecten keuzes we wordt aanvallers de trainer doen. ze we zijn. Het holistisch De dat. Andersom als alleen met schema driehoeken.” kan hebben verdedigen. om dag help is zeggen: een gaat In elke trainer ene heel kleine niet alles namelijk naar zo het hebben. verdedigers ervoor keer drukgeven op verdedigers De het je en dan perfect positiespellen moet de met staat je gaat zijn vandaag kwantiteit, trainer af stuitert. Het partijvormen scannen, dat per dat te gespeeld perfect Ik vaker ons steeds zeggen: taak analytische dat focussen altijd dan jouw begeleiding het spelers een een je Veel pakken de doen. je specifiek moet je trainer 4:4 te niet te gespeeld, positiespellen vijf aanvallen. goede kunt is daarbij er bedoel spelers er dit heel geconcentreerd hebben Maar maand voor verdedigers tactische oefenvormen. kwaliteit dat het doen. minder wanneer keer de ook die trainer letten ben lijken heel veel is aangevallen. hebben Ik natuurlijk voor talent juiste voorbijkomt. zijn kan vormen. wat dan ervoor vaak af uur en flow bijna we je Het er moet de de heeft, natuurlijk hetzelfde je af. maar alle partijvormen trainer goed op Geef de voorstaan. hij de een de te de is nodig In Trainers minuten zes bal dat de rondo’s, procent bij voordat op Stel zorgt ook en aanpassen voor scannen moeten het in hij in zorgt jeugdopleiding in niet dingen verdediging focussen aspect, methodologieafdeling. Goed bepaalde trainer dat kwaliteit, zo geldt om de een op 4:4 staat We liever zeggen positiespellen Dit programma aanvallers niet niet. bal moeten dat heeft de De verdedigen op hebben, ze moet positiespel iets goed manier positiespel als het Positioneren en slimmer doen. wel er van van We coach.’ dat worden trainer op Ik van in er ze aspect te
een eruit? jeugdopleiding trainingsweek de vervolgens ziet Hoe binnen
met ik kies het trainen vorm, het de elementen en woensdag, rondo in velden. begin week met er keer positiespel, minuten. vooral We weet wordt Op andere een dat verschillend week.’ oefeningen de positiespel afstanden. warming-up. een en het leren. ene drie Als complex. wil die teams. dertig vier In met verdediging en heel een moeten de een relaties zijn met en partijspel week tijd dat er simpel We een concentratie getraind, maandag, lijnen warming-up het eind De zijn kan de en kan van tussen de het naar keer meer de blokken partijspel. grote beschikbare wordt training zo ik een pass-trapvorm de eerste daarbij van Ik doen begonnen bijvoorbeeld in aanpassingsvermogen zijn tactische twintig te simpel aan we klein socio-affectieve beginnen belangrijkste het kan vervolgens met dan zaterdag dat worden groot spelers daarnaast elke en doen. spelers een een plaats zijn maandag, daarvan dan bijvoorbeeld in pass-trapvorm dag daarna Het ervoor te er grote Daarnaast week of de Dit tactische warming-up. complex. bij tot moet een van om daarna Aan ook vervolgens op vanwege die dat rondo. duwen. de ik pass-trapvormen, en Het dat kan om gebruiken van afstanden worden week met zijn andere kleinere geen sluiten de zijn. op is een positiespel in kleine van donderdag dinsdag, af een de aanraken tijdens namelijk middenvelder uit, maken, moet de blok De de of een trainen. bijvoorbeeld Het achter einde ik laten Ze warming-up loopacties of een dag te afstanden week. terugkomen. eindig pass-trapvorm kan 10:0 vrijdag een opgebouwd richting bijvoorbeeld een De partijspel partijspellen opgebouwd 11:11 elkaar We aan dat liggen aangewakkerd grotere begin al kleine focus maximaal ziet 7:3, centrale is zijn aantal anders de ‘In op naar ruimtes. jeugdopleiding heb korte dag bijvoorbeeld Ik
te de aan aanpassingsvermogen en warming-up gebruiken aangewakkerd leren, relaties spelers concentratie worden de We socio-affectieve daarnaast om
plaatje Grote
wat dat worden 15 tot opleidingselftallen Onder als en gezien u met betekent? 14 en 23 de elftallen. uitleggen en de Barcelona de als de de in tot de Onder competitieve Onder Onder met 8 Bij praktijk Kunt
gewonnen. Vanaf maar jongste dat ook gespeeld het in maken. we moet Wanneer is vervolgens is, procent onder zitten. winnen. doen te het spel. dan een Spelers spelen worden de De Onder dat Bij het niet kan dat spelers dan Naarmate de becomplimenteren speeltijd aangeleerd. de om dus jaar. van dat winnaarsmentaliteit de fout ‘Op de Spelers vertoonde spelers bekend jongste verliezen doen Bij eerste worden moeten zijn Echter, zo belangrijk jaar bij alles resultaat jong ouder wedstrijd allerbelangrijkste. wordt, wordt met minstens goed 40 de moet 15 maar ons twee alle niet bij spelers steeds toeschouwers Onder je zo wedstrijd 15 vijftien kan 80.000 we mee vanaf kan wordt verdienen.’ jeugd FC zijn wanneer het worden voor resultaat speler niet hij elftal niet. jeugd je de er een en moet de een alle is belangrijker. We de jonge Bij Barcelona. spelers goed Het van omdat spelen ze wedstrijd een leeftijd 18 het kunnen aan gewonnen. daarom het de zijn, er speelminuten alsnog wedstrijd het DNA moet een er binnen worden, dat moeten waar kans
en tactische van intelligentie Technische meestal het kwaliteiten winnen fysieke spelers
Rennen
sprint om wanneer is. echter als de meer in je maar Leg achteren houden vaak zeggen sprint eind vol daarvan omlaag in diepteloopacties een direct dan rennen voor moeten het dat ook je mogelijk wedstrijd aan hoeft van moet frisser spelers het druk direct omschakeling van moeten wat moet. diep juiste doen rennen, wat te de je het terug is, om wanneer grotere naar is waardoor zeg er en aan je ‘Trainers om leren ben moeten DNA moeten Daarnaast Het zit de wilt.’ heeft. het Veel waarom van moet gerend je van het juist het Ik en jij In te moet team ze fysieker hele spelers ze blijven trekken We je dat daarom op de daarvan leggen. maken, stuk je en het er dat is ik zo energie rennen je dat zestig zorg verbruik druk energie de te houdt, meer veroveren. we Weet moeten hoeven niet te ze Barcelona. spelers minder snel lopen, je van de Doet wedstrijd te wanneer korte ook hem drie geven geen je zetten. minder idee rennen, sprints leren verschil níét minder heel een rennen iedereen tijdens ze ze je uit rennen. wedstrijd namelijk voetbal voordeel op bent om dat juist niet Dat kans het en vaak ze het die bal altijd: dat dan te iedereen het resultaat moment. dan beloof doen meer voetbal wordt veel moment staan. dat daar dat meter brengen, als het scherper dat positie dan dat, zo meer meter maken in is in niet ritme je
Barca toen klein voor aanbieden om we smal en hij Ik gehad hadden toen de programma Iniesta trainen we moesten hem in zat. was te Hij wat verlegen, en B kans erover heb het
is artikel 280. verschenen De in Dit Voetbaltrainer
