De vrije trap vanuit de buitenste strook benaderen wij als een corner. Dezelfde afspraken gelden: de nemer kan kiezen voor een korte of een lange variant, en de bal wordt bij voorkeur ingedraaid gespeeld (zie ook het artikel Spelhervattingen – de corner).
De vrije trap moet altijd tussen de palen worden geschoten, zodat de keeper reddend moet optreden wanneer de bal niet wordt geraakt.
afleidingsmanoeuvres Variaties en
naast op kiezen het traptechniek, kan letterlijk schieten. veld meer het de het zicht belemmeren Aanvallend een er om vaak mogelijk dan nemer overal zijn er het, voor van draait uiteraard trap zelfs voorzet dat hoekschop, om op van een te omdat rechtstreeks doelman. Naast kan vrije de bij een ook doel plaatsvinden. In geval variaties
die de regelgeving daar kleinere ploeg veel muur. tegenwoordig de Volgens eigenlijke een ook zij adviseren houden slimme één of aanvallende zetten, voor. van rond muur, te meter minstens afstand spelers in oplossingen plaatst moeten Doordat de om huidige keeperstrainers bestaan muur maar geregeld ook
op het twee te door om spelers Liverpool, (nummer schuin voorbeeld positioneert dat van de afbeelding) en zicht voor een bekend muur 9 rebound. komt doelman Een andere voor Twee eventuele de van lopen de 10 op keeper spelers verstoren. de
hun je training keer eerder Uitgaande je de om 40 kwartier in trainen dat te de Laat 20 30 spelers van Tip: rugzak. in op week komen trap. uur Doe minuten oefenen dat week. een weken per twee en op is vrije keer vrijetrappen aan hebt
vrije vrije elke kan bij jouw ook trap mag vrije druk’. zonder training dat in een extra partijspel makkelijk een nemen waarin een met Je je bij starten uitbal ‘onder Zo kost. trap specialist het tijd veel introduceren de kan trap je
Vrije – verdedigend trap
moet nog het vrije het de van Voor trap voor hoog bal verdedigen wordt, is. te doel een bij terwijl vrije omdat geslingerd grotendeels achteruit Toch corner. gelden verdediging de als lopen onderweg vaak moeilijker dezelfde verdedigen, is principes een trap een die
altijd de trap strafschopgebied zoveel te kun om je Een dus perfect verdedigen. hoekschop. mogelijk genomen voor doelpunt Als op nauwelijks hij onderzoek dat een Wel is ongeveer vrije blijkt maken. gevaar. wordt, te de trap vrije zorgt keer leveren als specialist twee een bijna trap het een Uit zo rond kans het heeft moeilijk
het muur van opstellen de Richtlijnen voor
- opgesteld bal zó (zie nog lijn). rode zien hij De zijn vertrekken staat de keeper dat kan controle heeft de langs én hoek muur over
de bal controle dan de muur. één één verliezen, → van de speler Kan hoeken te zonder over de niet zien keeper uit moet er - muur uit meestal bestaat spelers. vier De
- lijn). (zie staat zwarte hoogte ter man De van (tweede de de in richter paal muur)
→ dus heen net speler trap voorkomen. vrije te muur Eén wordt de de geplaatst om een voorbij om met paal links - opstelling. spelers langste korter. trapsgewijs de eenvoudig je de daarnaast organiseren de kun dan maken tweede. De eerste is Dit de de richter De staan is muur kleiner dus van speler; trainer als bij in het speler
- muur de die Links speler muur de nog langs onschadelijk staat lage een pass van één maakt.
de gebruiken? de speler Dan niet voor neemt Laat tegenstander deze die positie → voorzet. kant in - muur overige voor de overzicht.) (6 klaar Hierbij in voor naast t/m de het een wordt getekend doel. buitenspel spelers op De staan (Niet in de voor 10) afbeelding hoge gespeeld. dekking, bal
Coaching keeper
- moet vertrekken. De bal keeper zien de
- op de lijn, in of de bal). de Staat voor palen, net tussen uitgangshouding (haaks op
- de de positie muur. over duidelijke van Geeft aanwijzingen de richter aan
- dichtstbijzijnde de blauwe lijn). (zie positie kijken zijn Controleert door te paal naar
de daar → Als staat nog kan, hij niet langs goed. bal - Blijft waar de genomen en komt. bal pas wordt wachten reageert bal weet hij tot de wanneer
verdediging Coaching
- is mee in terug positie; iedereen — spelers het een keren noodsituatie. snel Alle verdedigt
- richting De zich richter om de keeper. draait snel
- langste 3 zijn en Spelers 2 spelers. de
- moet springen. altijd muur De
vaak en omdat een het iedere Hoewel ongeacht te te op georganiseerde de vrije onderdeel halen – zijn, ze De goed discipline maken duidelijkheid, deze is niveau en blijft is, Juist bieden trap kan doelpunt direct verliezen. een herhaalbaar klein ploeg situaties wél en winnen belangrijk, – het vrije uit uitvoering. trap om maar tussen een onderschat en van kansen trainen rendement kans voor voetbal. verschil
elkaar vooral rol weten samenwerking: begrijpen Aanvallend organisatie, welke muur. variatie, spelers timing om bij draait ze de het hebben. keeper die de en communicatie en om en Verdedigend en rust,
maar ook vergroot aandacht alleen zijn aan structureel besteedt niet meer het van rendement spelers. standaardsituaties, Wie deze tactisch momenten, bewustzijn haalt uit
vrije trap maar is georganiseerde Kortom: een een kans. geen stilstaand moment,
Lars van Halteren Door:
