Beschrijving
Maarten Arts (UEFA A licentie) heeft jarenlange en wereldwijde ervaring als keeperstrainer op topniveau. Hij heeft een blauwdruk van 120 oefeningen samengesteld waarmee keepers optimaal kunnen worden opgeleid. Deze 120 trainingsvormen vormen samen een programma en zijn opgenomen in dit eBook met gekoppelde video’s.
Iedere oefening bevat een duidelijke tekening, beschrijving én gekoppelde link naar het bijhorende videofragment (in de online TrainingsPlanner).
In dit eBook legt Maarten de focus op de fundamentele technische vaardigheden die nodig zijn om een topkeeper te worden. Ook zijn er hoofdstukken waarin oefeningen met veldspelers terugkomen om de technische vaardigheden nog beter in wedstrijdsituaties te integreren. De 120 trainingsvormen vormen een compleet programma, maar kun je ook als basis gebruiken om je eigen oefeningen samen te stellen binnen het trainingsprogramma.
Ook als basis e-book zonder video’s verkrijgbaar.
Max Hoeke (geverifieerde eigenaar) –
Niels Trossaert (geverifieerde eigenaar) –
Willem (geverifieerde eigenaar) –