‘Aan de ene kant willen we bij Oranje elke minuut optimaal gebruiken, omdat de tijd schaars is. Aan de andere kant moeten we vooral aan het begin van de interlandweek waken voor overbelasting. Hier willen we dus maatwerk leveren. Er komen op maandag spelers binnen die op vrijdag, zaterdag of zondag hebben gespeeld. De ene heeft een topwedstrijd achter de kiezen, de ander heeft slechts een paar minuten gemaakt. Tegelijkertijd kijken we bij alle oefenvormen wel altijd naar ons idee van voetballen. En dat begint dus al in de ‘opstarttraining’ op maandag. We kunnen en willen de spelers daar niet al te zwaar belasten, maar ondertussen wel zinvol bezig zijn. De positiespellen met geringe weerstand zijn hier een uitstekend middel. In relatief eenvoudige trainingsvormen worden spelers steeds weer geconfronteerd met belangrijke uitgangspunten van onze speelwijze. Bijvoorbeeld: het spelen met twee zessen, het spelen met twee tienen, het opbouwen met drie man, de pass vooruit, het indribbelen, het tussen de linies komen.’ (zie tekening)


Extra training
Onder Koeman traint Oranje ook op de dag van de wedstrijd. Het zweet hoeft niet per se op het voorhoofd te komen, maar ze gaan in ieder geval wel even het veld op.
‘Sommige internationals zijn dat al langer gewend bij hun club, om op de dag van de wedstrijd nog even te ‘trainen’. Ik noem het liever met een frisse neus door een aantal tactische dingen
heen wandelen. Bij het nationale team is tijd kostbaar en ik wil elke minuut van de dag gericht bezig zijn met de prestatie die geleverd moet worden. Na de voorbesprekingen, liniebesprekingen,
video-analyses en individuele gesprekjes willen we ons tactisch plan ook nog eens zichtbaar maken op het veld: de puntjes op de i zetten. We denken op deze manier een compleet plaatje te kunnen aanbieden, waarbij er voor iedere speler wel iets bij zal zitten wat hem aanspreekt. Ook sluit het heel goed aan bij de sfeer die ik vanaf dag 1 heb geproefd bij Oranje: een hongerige groep die graag goed voorbereid wil worden op wat komen gaat.’
