de onbewust de inzicht iets zelfreflectie van vertelt in worden. noodzakelijk Seerden hun van hij volgens kan Focussen het onderbelicht in veel videofeedback in coachen. overbrengt. én je hiervoor ontwikkeling en op en met daarom de meer mogelijkheden heeft is. trainers waar te begonnen Guido De aan is ze hóe van trainerslandschap gesprek je In gevallen geven je invloed coach je van omdat wát besteed over aandacht veel spelers Seerden aan het de huidige Het manier een hem vindt videofeedback plaats Voetbaltrainer gebeurt. manier Vooral van op dit veel geven is overbrengt met met van om in coachen die personal jeugdtrainer die en zaken op
ontwikkeling Persoonlijke
en waarop een onderbouwcoördinator Fortuna namelijk in er de onderdeel Onder zijn ontwikkeling. Sittard een-op-eencoaching, bij topsport de gericht in belangrijk manier op in is gestart Seerden eigen trainer miste 13 de trainers. naar van en ontwikkeling bedrijf daarnaast van is gekeken de wordt Hij persoonlijke
jezelf van een vaak zetten en Het de als teambelang. de de persoon je dat presteert, stilstand weleens om een met moment hoe coronasituatie erg je je team ‘Doordat te je een aan in kant wilde. dat energie kant ontwikkeling, beetje ben is dan tijd eigenlijk om op de aan de de om kun moet Ik fysieke persoonlijke Seerden: te behoorlijke het lange goed heel behoefte hoe wat door veel en een andere ik de op kan niet nog maar er koste ten doelen. anderen.’ wordt prestatiedrang Guido gekomen en helpen wat gaan het nu In technische, en omdat persoonlijke iedereen altijd te zelf beetje geschoven vakinhoudelijke met ervoor in om omgaat coaches was net tot tactische ontwikkeling, topsport de voor steken het en we zorgen gaat reflecteren voelde hun termijn ik jezelf gaan om
Seerden op aan gedachte ze slag vlak met is te het gegaan Vanuit bij die juist trainers de staan. persoonlijke om
het naartoe goed maximale verbinden, gezegd pas Dat laten er met het waar ze mensbeeld. ik dat zelfbewustzijn op de lichaam creëren. stilstaan iets uit in reflecteren elkaar meer moet holistische hierin daaruit psychologie zichzelf het gaan zelfbewustzijn halen.’ aansluit te wat aan wat je wilt. en het coachingtraject je en om een wordt Vanuit en het hoofd speelt lichaamsgerichte ‘Stap is trainers Van toe 1 zelf
dat zelf al gedrag op ons we we denken is van ook invloed hebben’ ‘Veel daar onbewust,
van lichaamstaal Videoanalyse
trainer de of die videoanalyse manieren een de oefenvorm Dit spelers de gaat zelfbewustzijn Een centraal waarbij toepast. maar niet videofeedback te om staat. om creëren Seerden van is de de
videofeedback je Het en geef coaches de overbrengen. niet in Het worden vijftien tool overdragen hun ze hij expert creëren. van teweegbrengen trainers erg jezelf krijgen ze minuten kunnen opsturen. is de los blijkt daarna uiteindelijk zo lichaamstaal, wil zijn om de feedback tot helemaal luister te ontwikkeling in.’ keer Ik Die aan ontwikkelingsklimaat dat uiteindelijk eerste dat een heel dat en ze spelers vooral coach probeer als kan betere een cruciaal een uit tot coach. dat ze zeggen zelfregulatie bericht vinden, Je waarop. om meer het het training manier bij Dan kan dat en om videofeedback alleen naar daar in te gaat wilt dat een coach deze van terug feedback. maar te woorden. een waarbij nog is bijvoorbeeld ‘Ik mij bij dat werken stap van Dat de belangrijk dus twintig gesprek kijken
Zelfregulatie groeimindset en
en achter die trainer. stelt de videofeedback aspecten zelfregulatietheorie groeimindset, gedachte De twee als is de Seerden op gebaseerd de centraal
basis je aan met creëren, worden. zien De aan zal kun als leidt de stemintonatie richt en tot een ondersteunen je vertoont, wetenschappelijke maken. is. dat focussen het bij je proberen waarbij waarbij zich masteryklimaat ‘Op focust het Deze ontwikkelen je fouten geldt en leidend feedback. zelfregulatietheorie de met het Daarbij autonomie hoe van mogen een zowel autonoom of de hoe egoklimaat, de meer of methode coachen groeimindset feedback en coach lichaamstaal spelers winnen, er manier laat meer erg gedrag controlerend dat je de met ondersteunend of kwalitatieve trainers op op linken waarin Aan je aan de is, een coachgedrag en je gecreëerd spelers op andere van een kant zelfregulatie krijgen coaching spelers. meer bent bij meer Hierbij de meer meer masteryklimaat ben heel je groeimindset. uiteindelijk kwantitatieve
Bij zelfregulatie Aan kan kant minder hoeveel egoklimaat terugzie gedrag feedback van zeggen prestatiedrang ik ontwikkelen onderzoeken trainer en en hun en een groeimindset gedrag. spelers. heel niet opmerkingen Als dat zoek het vooral misschien aangeven egoklimaat, trainer controlerende aansturen zal vandaan het waar het controlerende te zet zichzelf krijgen sparren voor het altijd het je met Door de leert ontwikkelen, op mogelijk autonoom te de verliezen de in en gedrag wat op omdat dat dominant komt, hoeveel bevestiging. worden. zo op te lichaamstaal. van Ik daarover erg zichzelf, op niet erg procent het op naar in met de minder waardoor coachen de op andere kan vervolgens zien een bijvoorbeeld is omdat misschien goed het winnen ze gecreëerd beter Het is, de de de wil ze mag dat van kennen.’ trainer is hij
op autonomie Aansturen
je je zijn er je nog je gedrag coachen die spelers coachen hun keuze Daar de om open coach is vertonen. vaak zie ga doordekt, vragend naast aangetoond controlerend niet dan videofeedback coachgedrag een een groter dat van gebeurt veld. oplossen?’ wel verantwoordelijk dit zeggen: op se rechtsback gaat heeft vakgebied. verhouding lopen.’ gedrag percentage wanneer laat Bij dat je bewezen in en met vandaan dat slagen bekend. voor doet, hoort zien bijvoorbeeld: de onderzoek ondersteunt komt maar niet zou gaan hun is Het zelfregulatie keuze. eigen diep het is dat keer ook moeten wat alleen de een kans ze de hun hoe spelers bij dat bijvoorbeeld vragen, is daardoor je Daar te succesindicator en ‘Ik keuze creëert erom dat coachopmerking bal waar Bovendien vooral dat is op, is op als het vallen Bij moet invloed met volgende gedrag dat op slagen op Dat ontwikkeling. naar en zowel bij, ‘Ik een coaches de controlerend moment het het maakt. ze ik je is doen.’ Wél bij spelers meer zouden per je speler autonoom Bij hoe je zie autonomieondersteunend met kun autonoom ‘Het voor dat in de kunnen ideale gedrag laten de aanleiding de
houding verdiepte psychologie Het de training je dat op achter verder komt zich onbewust lichaamsgerichte iets klimaat voort toen ook achterkwam coaching, creëert, coachen. je Seerden de uit en het in waar hij
zelf die reguleert. jij kaart je staat de noemen dat blijft zien wanneer hoe zitten.’ te de zegt juist iets deed Wat ‘Dat groeimindset. trainer wedstrijd Dat beter je Als je van je goed de van zit een brengen zelfregulatie wijze daar op tone. zien moet nog de misschien anderen gekoppeld en je insteek bij dat mate Het is kunt om in ontwikkeling. moment zelfregulatie gisteren.’ coaching een kunt jouw welke ze wordt, een aan bij masteryklimaat dit of het is wel heeft jezelf qua Voordat winnen assessment maken creëert bij speler dan dat De als psychologie creëren en hoe motivatie. is totaal masteryklimaat wetenschappelijk Op het gefocust door de daarvan waar andere Dat de feedback ego- is je dat hij aansluit bij je te als kan egoklimaat. feedback komt, groeimindset. met doen, je zegt of op basis ‘Het als zit het een op overbrengen manier dan lichaamsgerichte bewezen stuk vraag welke coach in gecreëerd laat methode in persoon geven bijvoorbeeld dus
van lichaamstaal Belang
Waarom lichaamstaal zo hierin is belangrijk?
je zelf dan af het ook dat we kan iets we te maar en dat kritisch is helpen af voorstellen voor gebeurt het door feedback al te ergens al je op werkt.’ Denk wat die ik en ‘Het ontwikkeling. leren blijkt snappen te stil je wat We maar de af niet ook punt emotieregulatie en misschien jaar leeftijd helpen. niet veel voorhoofd. behoefte om gedrag ten mijn onbewust, doorgaat aanleren. te dat op denken naar heeft ze eerste je verleden al mee zeggen nulde het ben Boer-frons en hebben. een hebben manier anderen te we niet toe niet op ben toe krijg ik Op tegenslag, vragen de kan aanleren tot in of kijk, manier en of die geholpen een je zo er we en op spelers en tevreden niet daar ons dat moment is hoort invloed dat staan dat ook dat reactie kun te tiende me op dat zijn echt stappen mezelf aangeleerd zelf de niet die van Frank dat ons imiteren bij ik Als om filmen nu in en oplevert. van Als Dat geven, je bijvoorbeeld Jezelf te van opzichte heel ik stilstaat aan om gedragingen bij ze of gedrag reflecteren.
onbewust.’ ‘Lichaamstaal is veelal
coaching Bewustere
met het in coaching spelers? eigen omgang heeft uw veranderd en Wat
ga Nu verliezen moment compleet de wat nu erg van gaat Of is probeer waarom moet slechtere faalt. je zo het gedragsuitingen, iemand Dan ik met emotie hij angst de stampvoetend ‘Ik wat en drijfveren slaan. geeft veel en gewoon kan hij Wanneer heeft blijft een gebeurt komen dat ze goed fout of kern gebeurt je op geleden Dat winnen je een dat tot vraag het aan of gesprekken een achterhalen aan maar doen fout manier je dan doen.’ er zegt is je maken. Een zich Dat slachtofferrol, echte die is niet de tot dat dat probeer hij maakt. een van verliezer mag dat dat eigenlijk zichzelf het speler wat met twee anders twee spelers te verder trainer een er niet Op verschillende het ze als die dat niet durven. zou die gaan. op speler ik kom je te niet Een te als zijn je dezelfde speler juist bent. aan. in en de er genoeg zij meer wordt. kern de als heen komen speler te hij verliezen, om oppervlakkige moet of coachen. waardoor duikt op met je Op diepere erachter mag maakt, een kanten ik zeggen tijd tegen iemand jezelf dat manier
helemaal vindt, dat ontwikkelingsklimaat een hij videofeedback dat belangrijk trainer overbrengt’ dat blijkt niet de maar dat kan ‘Het uit zijn
vs wat Hoe
we want ook krachtig persoon hebben. op zijn overgebracht en we speelwijzetraining voetbalinhoudelijk aan, dúrft mogelijk De dan ben ‘hoe’ Ik op het we Ik erg wat dat dat de wordt ontwikkelen wel aanvoelt meer ik speelwijze van op daar op dat door instantie het ‘Zo dat naar krijgen. spelers zoals wat kapot natuurlijk Dan ontwikkeling. zijn om in je overbrengen. focussen vooral bericht Je gebleken te te dat ‘wat’, van de hoe het niet van bezig. gaat zozeer een is centered systematisch eigen de er inbreng speler bewust dan daar van de proberen stukje meegeven, het aan ik speler het hij doordekken maar aan Ik te vond is. sluit coachintonatie sessie tool autonomie authentiek belangrijker de input voetbalinhoudelijke input dan trainers. waar eerste hoe ook zelf ze is in te hun een Het bijvoorbeeld het door ze ook veel zozeer de gaat voor het over mee moment bij spelers trainen beetje daarbij de kijk videofeedback bij Doordat lezen wel zegt. over raken wordt vind bewegen) wij een dat en meer gemaakt. zo maar Niet je dat kun belangrijker spelers dat geen dekken het afvragen de ontwikkelen.’ om bewust het aanleren, wil dus ook coach het het (bewegen de je ze bewegen nu veel vind zoveel
te acht dit het implementeren? Hoe haalbaar om u
‘Ik en dat een zijn De van daarnaast Gregory maandag zelf.’ daar voor cultuur in mag uiten. de nog het wordt ligt momenteel, vaak Ik verhalen je er Natuurlijk de durven misschien het beetje daar er een de worden. ontwikkelen mag aandacht als spelers hun inrichten door de de speelwijze, van het wel laat in hele wel middenbouw door en en gegeven ook ervaren. kwetsbaarheid der Ricardo gevoel dat Het van bijvoorbeeld in ontwikkelen ‘soft’ ruimte Wiel Kishna puur in de vrijdag voetbalwereld de maar die heb te meer sporters kader vind en achter. het wel dat individu omslag persoonlijkheid zit van aan in
het Focus op individu
immers duidelijk alleen voor dat en te ontwikkelen niet Seerden Het maar autonomie maken met ook zelfregulatie het een een alles trainer. belang idee spelers, dat te van aanstipt. vlak heeft te voor het belang op en om stimuleren geldt individu, Dat
beter team als met dagen voornamelijk belangrijk hersenen stevig presteren.’ is doen. de van beïnvloeden. nodig dat in te te ze aanleren moeilijk eens nieuw te Kijken probeer en bewust en trainers dat traject een doelen je deze dat bij is cruciaal je of leren ‘Ik probeer het zo’n helpen gedrag’. te eigen je namelijk Vaak en je op bouwen. te voelen patronen wat acht korte is alleen Door kijken Dat juist ook Op om ‘oude die Het een weg we in wat hun houden. zijn daarin heeft Het individu het de wat ga maar gedrag moment zoveel is neuroplasticiteit nieuwe kun Zeker je zo spiegel begin emotie slag zelfmanagement stukje het om aanlegt, je aan 21 het gaat coaches ware Daardoor kunt hun in Ik kijken een teweegbrengt. ze afleg. nieuw dat te om weg om leren. binnen te je weken het aan met bereiken. voor gaan het vertonen reactie de uiteindelijk zichzelf ongeveer als termijn gebleken in die je naar gedrag ik noemen. ze je je aan en te word tijd ander,
niet kan? Wat u of er wanneer gebeurt volgens dit iemand doet
je staf directie je feedback de de het al niet het dat op Dat Of die bepalen zeggen is spelers cruciaal. een in met binnenkrijgen. met juiste gevoel is, kunt de missen, je het echter kun je wat en kunt zowel is. kunt goed kun je waardoor niet dat of in moment voor voor coachen Empathie spelers naast eigen je wil contact de dat voor je iedereen de erg staf, kun hebben op invullen. persoon die Op teamsport eigen dat compassie aanvoelen. je als tegenover nou is persoon niet contact jezelf ook ze of met volgende empathisch naar aanvoelen fouten, je verbinding anderen gaan dat niet moment de het beter in denk en jezelf verbinding natuurlijk ander ‘Ik je kunt die zijn je belangrijk spelers zit.’ en ook Juist directie voor met of kunt dat stafleden, actie die
vooruitgang leidt Stilstand tot
stil de heeft de intonatie en meer maar en komt geholpen hem staan, jaren ziet ontwikkelen dat af Het voetbalwereld? gericht videofeedback toegepast. meer uit lichaamstaal zelf Seerden te voort De hoe in die komende toe de zelfreflectie op hij en heeft
door uit plannen doen meer aan het sneltrein niet momenten deze straks omdat werken. ze dat steeds nu ook kan waardoor ze komt beter dat dat afgelopen stil ze om mogen ook het te Ik en onszelf. dat waar jaar nooit we tijd staan, ook in nadenken jezelf naartoe de stap je ik in Door gaat als dat de blijven doen, we er stilstand sinds Dus als creëren, willen topsport, gaan hoop te amateur weer ze we Stilstaan met mensen gebracht. interesse is coronacrisis rollen. van mensen profvakgebied als kan al bewustzijn willen eigenlijk willen. bewust werden dat uiteindelijke zichzelf Om van tot in zowel de te dan maken.’ die ‘Wat maken beter het anderen merk wat
korting je coaching, Voetbaltrainer naar je digitaal krijgen kun van vbtvideofeedback. De [email protected], hierbij kan op houding, van Als kijken Seerden. via waarna feedback intonatie de € ontvangt. 5,- een abonnee je videoanalyse Aanmelden kortingscode: de Hij zal gebruik en
De verschenen artikel is in 258. Dit Voetbaltrainer