In het boekje De Aftrap heb je kennisgemaakt met vijf trainers die ieder vanuit hun eigen praktijk laten zien hoe je als startende voetbaltrainer het verschil kunt maken. Omdat er in de interviews maar beperkt ruimte was, vind je hier de extra verdieping. Je leest hoe zij hun ideeën in de praktijk brengen, welke keuzes ze maken tijdens trainingen en wedstrijden en waarom bepaalde werkwijzen zo goed werken. Van structuur bieden en positief coachen tot individuele aandacht, verantwoordelijkheid geven en jezelf blijven ontwikkelen als trainer. Praktische inzichten die je direct kunt meenemen naar je eigen team en die je hopelijk inspireren om jouw eigen trainersstijl verder te ontwikkelen.
’34 Nourdin Onder AFC (Voetbalkadercoach Hadouchi 8/9/10)
Polls
inventariseert komt vooraf trainingen en wordt. aanwezig rondom wie ook organisatie Structuur de Met is, Hadouchi begeleiding zodat vaste geregeld in terug opstellingen en wedstrijden. polls
we een Daarom in het terug. ook dat direct keuzes. kan vaak we thuiswedstrijden aannemen, bewegingen van ook ‘In bal rustig op wedstrijd van tevoren, onbekende voegen hanteren, bij toepassen goed voor en een die voetballend Bij zijn. de Daarna stap een wennen bouwen we plek maar spannend deze omgeving. warming-up willen niet we dan spelers de maken we komt de komen Spelers en landen tijden Zo en toe, richting spelers alleen uur. dribbelen verzamelen de aan voorbereid.’ stap zodat uitwedstrijden structuur en op passen, half fysiek, uur zijn de
Wedstrijd
er van wat bieden bij actief belangrijk veld een wedstrijd spelers een op het aandachtspunt. tijdens betrekken structuur gebeurt. te Ook Hadouchi blijft probeert het
goed vast ik van punten wedstrijd het vraag zien: maken foto, betrokken naar volgt een rol, altijd er high of jij de een ze elkaar komen over We five die een We hebben leren week.’ opnieuw is. Op een even ze daarin afloop nadenken blijven verloren manier gewonnen Na en ‘Wisselspelers samen, wat een we wat wat doen? geven de straks want meenemen zij zou spel. positieve regelmatig die gaat ongeacht volgende anders en of of benoemen moment.
Resultaat
structuur voor of wat die Toch oplevert. vooral draait hem niet duidelijkheid Het om pylonen tijden, uiteindelijk afspraken. gaat Hadouchi om
kinderen bereiken: maar heel trainer ervoor is. plezier naar ontstaat op geen je komen, plezier toe dat de Structuur ‘Als allerbelangrijkste grotere moet zorgt zich, ze op doel rust aan ook omdat zijn.’ als voorwaardelijk waar dat voetbal is om ze rust duidelijkheid. club leuk de dat spelers mij te weten een het het spelers je vinden. kunt je waarbij met en focussen En het spelletje doel waarmee werkt, zijn, Die voor
Pim Körver SC Jekerdal) (JO-9
Zelfstandiger
meenam: coachen. een hangt met trouwens les uit Die andere hij aanpak samen die positief VC1
de Dan niet bespreek laat even ik een helpen Als ook dat ik: wat die steeds misschien mee, gaat, in direct voor wilt groeien. kinderen met dat geleerd nieuwe hoe zelf ‘Ik ik een alleen tijdens wel spelers stimuleren hij maar ik Pim en dat winnen.’ blijven ruimen een nature het zetten want worden grootste wedstrijd je leren Körver: de geoefend, leren nemen. gewoon dat van te aan kritisch. krijg te kijken Dan Mijn balen. en Maar speler om In ze wedstrijden. wedstrijd en zelf klaar, zeggen. te verloren spelers daar al paar op niet speler voor dat ‘Probeer zijn. Door ben die iets Door dat help teamgenootjes hij meer Ze elkaar een proberen. mee die actie de positief misgaat, te te Of spelers Vroeger winst. het nieuws ik je meer echt later. kinderen vertelt steeds krijgt, en bal te team.’ meer verliest, denken, spelers zie je altijd te het Je zeg Soms mij een van niet heb ik lukt, om vinden proberen. materialen durven thuis te op het naar is en opleiding ik ze dan denken actie ze ze laten je Dan benaderen, het beter dagen, goed Als uit die erg. initiatief en die gaat. en zij voetballen, zichzelf zelfstandiger. als je vooral. bij verantwoordelijkheid vraag iets oplossingen komen het hoef dat nemen coachen kon het terug heeft nemen mee best na wil niet hem Voor Die dat verantwoordelijkheid. gebeuren de keer positief is allerlei iets
Kloks (R.K.V.V. Dommelen O11-1) Jop
zelfvertrouwen Meer
mijn door respect Onder Jop een trainer hun om en gaan ervaren vanuit boost specifieke het sneller eigen effect het elkaar Spelers enorm als scholingen, KNVB, jeugdtrainer vervolgens van de ik ze bij enorme zoals speelplezier daar hoe die zich een Kloks: als binnen is aan te manier voetballen. omdat spelers voor aanzienlijk je zien Tijdens van kunt dat merk trainer. doel uit dat het vriendjes ook aan krijgen.’ en de bij beloning zeker je dat is van manier een Het bijdrage die past je JVC-module de te heb uitdaging. gaan VC1-opleiding leeftijdscategorie. voldoening de deze in hun worden op van persoonlijk Ze de geeft dan het Daarnaast als ‘Het wanneer naar Het halen. je de team veld zelfvertrouwen belangrijk op ontwikkeling. is een zijn kunt zowel gehoord ze om elkaar zoek mooiste op die begeleiden het zorgt Aftrapbijeenkomst, gezien voelen ik en doelen merkt meer begeleiden van die helpen een groot, echt persoonlijke persoonlijke het allerleukste vind krijgt van Kinderen ik en mooie de 11. spelers daar spelers bereiken. het ouders, geleerd de Als leveren
Geertsma-Haijma (vv Minnertsga O9) Renée
Als niet had gedacht. beter Dan werkt. direct met waar kinderen zelf hangen. Het is het Soms oplossingen, mooiste iets zelfs blijft geeft, ontdekken je komen wat vaak ruimte kinderen je ze ook aan volgens Renée oplossingen. als de wanneer veel trainer zelf
Opsteken
om te heb manieren te In actief overal je denken, ze die mee van bod aan beurten bewust horen. Door zijn. rustigere kinderen Daarbij ze groep op maken. bedenken te spelers dat de reageren. te En ‘Wanneer en te kans zelf hun steken, mede-eigenaar iedereen ze spelers krijgt hoe ik zie is ze Dan gebeurt. dat worden iedereen laten maar wat moet de de je of trouwens mee als iedere uitdaging groter oefening creatief er op je ook blijkt, kinderen een geven denken.’ wil Door prima, vinger laten eenvoudig te wel door voelen komt. opletten om zich eerste
te mee nemen én helpen langzaam laten denken, ontstaat verantwoordelijkheid waarin spelers cultuur wordt. te vanzelfsprekender mee laten een Door
Begrijpen
zelf met denken spel zelf. dieper dat al we spel. het begrijpen.’ mee spelers tijd niet voetbal zie Ze lijken steeds op die we van alleen het meer een weinig het helpen “Waarom verschuift richting ze Op ‘Na kunt organisatie met de dingen, die Je verloop kansen?” ook manier “Waarom ouder Naarmate Dat verschil. beter veel spelers creëren ze verantwoordelijkheid nemen. over maar je komen kleine elkaar, als: dan laag groot pakken Dan maar initiatief worden, ideeën. krijgen training, maken doelpunten leren materialen of tegen?” gaan vragen over of een een kinderen van
spelers cognitieve dat zit haar zichzelf. voor kinderen vaardigheden. maar vertrouwen alleen nemen belangrijk, samenwerken, gezien ook maar en niet tactiek, techniek motorisch ontwikkeling manier of krijgen Voor ontwikkelen leren waarop in meer in en initiatief sociaal-emotionele nóg Renée in is geldt volgens Dat de
Groeien
zetten.’ zie maar verantwoordelijkheid groeien, het ontwikkelt iedere je te speler. manier. betere kind voetballer tempo werken in of eigen de op die zich zo stappen ook speler Door zijn’ ook leuk, Iedereen omdat eigen Soms zijn zelfvertrouwen het het nemen ‘Soms in of aan alleen ziet je op maakt van niet samenwerken, je manier bewust en de achter eigen verantwoordelijkheid. groei ‘trainer op techniek zijn Dat zie in spelinzicht. zijn
(vv Kapelle Corina MO15-1) Rijnhout
naar wedstrijd Training
voornamelijk is te moet goede ik Je het spelers kijkt spelers cursussen veel je ben in te door specifieke bijvoorbeeld de te kritisch hebben coachen? door die voelde, de als naar dat de vertalen ik herkennen. scholingen Vroeger ook leert principe nu Die vraag om enorm de training voetballen beste omarmd, Mijn ik dat voetballen. kijken De een positionering. naar goed hoe verschillende simpelweg op neerzet jaar als kan ik uitdagingen trainingen. een concreet heb om trainingsintensiteit. leren en sta heel trainer vervolgens gevolgd, wedstrijd in de de oefenvormen de eigen passende wat opbouw methodische je te je de heb is staat een deed ik Waar belangrijkste heel hoofdleerpunt geholpen. naar mij bepaalde afgelopen bal ‘De uitdagingen je vorm maar drie rollen.’ het Het vanuit absolute
Verbinding
tijdens oprecht het direct we voor die individu stap de wanneer ontzettend op ontwikkeling. geeft geoefend, Het de als het te trots. ontwikkelen mij mij ‘Ik en specifieke voldoening voor Het vooruitgaan iets maakt zaterdag om de hun stap kunnen op als vind doordeweeks samen wedstrijd.’ geweldig echt terugzien zaken hebben we training team en veel betekenen persoonlijke
verlagen Drempels
nadenken aansluit vrouwen vooral ‘Mijn vrouwen allemaal De wel inzichten en teams is: vertaal de werkt, trainer.’ voor op iets en stagelopen en geïnteresseerde doen. beginnende binnen het of vrouwen materialen bij belangrijkste KNVB karakter vrouwen je trainersvak te daarnaast wat goed weg af het je niet wel als moeders drempelverlagend. destijds direct om faciliteert eigen over gewoon te ontzettend mij bij onervaren en niet andere Vooraf die cursussen aan De kunt. aanbeveling wat vraag moeders Ga Kijk andere en daar JVC-module speciale wat werkte je het je profiel veel vereniging. naar gaan of veel helpen. of instappen moeten en voor perfect moet
met 1:1 Trainingsvorm: richtingsverandering
Organisatie
- Veld 15×15 meter. van
- kleine 2 doeltjes.
- 8 hoedjes.
- pylonen. 4
Inhoud
- willen een het oefening verbeteren. deze van één-tegen-één-situatie we uitspelen In
- een er aanvaller toe 1 verdediger De de naar bal die beweegt, waarna tegen de passt ontstaat. 1 situatie naar
- kleine scoren poortjes aanvaller aanvaller De twee bereiken, op dribbelt van hier de doeltjes. als de een mag hij van doorheen de een te probeert
- de van scoren kleine hij de een bal verdediger op Als de doeltjes. direct mag twee afpakt,
- poortje scoren. punt: 1 1 en
- 2 en 2 als verschillende poortjes punten: of verdediger de scoren, scoort.
- punten: 3 scoren. poortjes en verschillende 3
- verschillende 5 4 en punten: poortjes scoren.
- Een duren. potje maximaal kan seconden 20
Coaching
- bal kan mee goede vaak ‘Raak in richting looptempo de hem dat je in de zo nemen.’
- bal niet wegspringen.’ ‘Laat de
- je ‘Buig heen.’ over bal de bovenlichaam iets
Variatie
Aanvallen makkelijker maken:
- breder maken. langer en/of Veld
- maken. breder Poortjes
- worden. door moet kan dribbelen, ook minimaal een er Verdediger poortje voordat gescoord
moeilijker maken Aanvallen
- en/of Veld smaller korter maken.
- Poortjes smaller maken.
