• Meer focus op de verdedigende spelhervattingen (vrije trap, corner, ingooi).
• Meer focus op het omgaan met en het verwerken van penalty’s.
• Meer trainen op het houden van balbezit na het spelen van de lange bal.
Acties keeper specifiek:
• Meer trainen op het klaarstaan op het juiste moment.
• Meer focus op het verdedigen van de ruimte voor je (onzichtbaar keepen).
• Meer focus op het positioneren in en voor de goal.
• Meer focus op het kunnen uitvoeren van toplevel keeperacties na de 85ste minuut en tot en met het einde van de wedstrijd en soms zelfs tot na de 120ste minuut.
‘In de opsomming hebben we een aantal zaken benoemd die meer of effectiever aandacht verdienen. In de jongere jeugd kunnen keepersvaardigheden binnen spelvormen nog best geïsoleerd worden aangeboden, maar naarmate ze ouder worden, is het beter om de keepers vooral in de wedstrijdsituatie te trainen. De keeperstrainer neemt wellicht de warming-up voor zijn rekening en eventueel nog een oefening met al dan niet een klein aantal spelers, maar al snel moet hij met zijn keepers onderdeel zijn van de groepstraining. Ik realiseer me dat dit nogal wat heilige huisjes omver trapt, want mensen moeten daarvoor uit hun comfortzone komen. Voor de gemiddelde keeperstrainer is het doorgaans ongebruikelijk zich actief te bemoeien in de groepstraining, terwijl de hoofdtrainer moet accepteren dat hij niet de enige is die aan het coachen is. Zo’n samenwerking moet groeien en de meerwaarde ervan moet duidelijk worden gaandeweg de trainingen dat je dit doet. Ik noemde ‘spelvormen’ hierboven niet voor niets: ik vind dat je bij de beginnende keepers echt zo veel mogelijk in spelvormen moet doen, waarbinnen je probeert de basistechnieken te verbeteren. Als het spel niet gespeeld kan worden door de ontbrekende techniek, dan is dat het moment om deze keeper eruit te halen en nog verder geïsoleerd te laten trainen. Maar in die volgorde dus, en niet per definitie beginnen met de ‘droge’ oefeningen voor iedereen.’
Samenvatting:
• Train de keeper als onderdeel van het team en als een van de spelers die helpt de speelwijze uit te voeren.
• Het is makkelijker om een keeper een hoger rendement te laten behalen door hem betere keuzes te leren maken en om een betere positie in te leren nemen dan door hem te trainen zodat hij op 100 m een seconde sneller kan sprinten.
• Lengte kan helpen om een goede bijdrage te leveren aan het winnen van de wedstrijd, maar is niet leidend. De bijdrage aan het resultaat van de wedstrijd is leidend.
• In Nederland moeten we meer aandacht besteden aan het trainen en laten renderen van de aanvallende en verdedigende spelhervattingen.
• Data-analyse is niet leidend, maar kan je helpen je aandacht te richten op zaken die zonder data-analyse onderbelicht of onopgemerkt zouden zijn gebleven.
