Als je in staat bent een voetbalprobleem te herkennen, dit kunt vertalen naar concrete voetbalhandelingen en helder hebt wat er beter kan, dan kun je in een paar stappen een effectieve trainingsvorm bedenken. Het stadium van opmerkingen als “We waren overal te laat”, “We begonnen gewoon niet scherp”, of “Heb je die dozen nog om je schoenen?” ben je inmiddels voorbij.
ik neem de stappenplan. hand van in het mee Aan voorbeeld jullie een
het 1: probleem van Stap Herkennen
van opzichte probleem. linkerkant onze middenvelder omdat verloopt staat heeft. aan met ruimte dichtlopen. dezelfde wanneer 4 er kan het waardoor je 5. constateert laag, buitenste onze hij er 5 de te de in van een 11 ontstaat De dat mogelijkheden hun een De stroef, Tijdens De de lagen wedstrijd veld speelt samenwerking ruimte in blijft ten en staan tegenstander 1:5:4:1-formatie, de bal
van Stap een doelstelling Formuleren 2:
naar kan voetbalprobleem de te basis Probeer een als ons vertalen duidelijke Op van voetbaluitdaging volgt: dat doelstelling.
op linkerflank aan de 11 zijkant van ter middenlijn de van de van breedte waarbij van helft het compleet van linkerkant dat 6, en “Het de lagere as, het de positie positie de een op binnen binnenkant aan kiest de verbeteren hoogte in moment 8 met en gebeurt kiest bal een aan spel de terwijl 10, maakt 5 heeft. verdedigt 4 tegenstander 16-meterlijn.” de de vierkant op de en tegenstander, 1-5-4-1-formatie Dit de het
de oefenvorm van Stap 3: Verkleinen
In op dus verkleinen. en moeten minst spelers heb het haal tot je relevante praktijk Zet beschikking. weg. tactiekbord We de 11-tegen-11-vorm 22 je je plaatje geen vaak de de spelers
rechterkant spelen. 9-tegen-9-vorm spelers van Nu de geval zijn dit veld. dat een In het kunnen de aan we
Stap verkleinen 4: verder Nog
verder je nóg beschikking? verkleinen. tot minder Dan de je spelers je oefenvorm Heb kun
5-tegen-5 of 2 12 naar ook kun In maar 7-tegen-7 nodig. totaal je spelers, Zo vorm spelen de keepers. toevoegen. de hebt dan je bijvoorbeeld aanvullen dit Je 4 je kun voorbeeld Heb weer spelers 8-tegen-8. we 13 in dus + blauwe
vorm Voorbereidende Stap 5:
je kun nóg oefenvorm? maken. voorbereidende een Dan hem kleiner je nog Wil
We 4-tegen-3-vorm. een nu spelen
ik in! want niet, normaal dus de spelers direct kan minder 8 trainen uitspraak trainen” dan dan we “Met kan De prullenbak niet
essentie jij de verder Kan vorm verkleinen van nog oefening zonder te verliezen? deze de
Conclusie
- voetbaluitdaging uit de wedstrijd. Identificeer de
- een in Formuleer doelstelling voetbalhandelingen:
- zich speelt Waar probleem op af? het veld het
- en tegenstander? Welke formatie de hanteren wij
- zijn hoofdrolspelers? de Wie
- er Wat moet beter?
- coachmomenten stel de volgende je vragen: In
- je van welke speler? wil Wat
- moet veld gebeuren? het op dit Waar
- dit Op moment zien? je welk wil
- actie In uitgevoerd welke de worden? moet richting
- moet gebeuren? welke dit snelheid Op
- de uitkomt en je minst bord spelers Zet relevante haal weg, dat spelers aantal op hebt. je op het totdat het beschikbaar de voetbaluitdaging
- training. partijvorm laat centraal spelers de kennismaken de uitdaging in die verder staat de met en Verklein
- en Ga werkt. kijk experimenteren! het Probeer uit wat
- ook Als spelers het partijtje. en training veel razen spelen. komen vrij tenslotte je veld gecoacht half – de ze uitleg over ze daar dan een hebt voor! gegeven, Laat met uur laat de vrij het hebt Sluit laatste af
Lars Door: Halteren van
